Sara Nomberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Hårvård är inte 100 procent mitt område, men din fråga har jag kunskap om. Man kan, som du skriver, överplocka hårstrån, och därmed skada hårsäcken. Det kan vara en trolig orsak till din tunna hårväxt just där. För att väcka hårsäcken igen behöver du undvika att irritera den och som jag förstår det rycker du inte längre ur håret, vilket är mycket positivt.
Jag skulle testa tre knep:
- Ge kroppen tillskott med näringsämnen som är kända för att stimulera hårväxt, till exempel rika på zink och biotin.
- Massera håret så ofta du kan, genom att borsta håret med svinhårsborste dagligen (efter att du rett ut håret med en vanlig borste). Det ger ökad cirkulation och näring till hårsäckarna.
- Välj ett schampo som inte torkar ut din hårbotten, och som har som syfte att stärka håret. Gärna ett som är rikt på protein för att öka hårväxten. Det finns till exempel Priorin på hälsokostaffärer.
/Sara