Annons

Ulrika Davidsson

Kostrådgivare

Här kan du ställa din fråga om kost och mat till Ulrika Davidsson.

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, hälsoprofil och en av Sveriges mest produktiva kokboksförfattare (med 26 utgivna böcker sedan 2006). Hon är också tvåbarnsmamma, fru till sin Lasse och matte till katten Hugo och hunden Mimmi samt äger och driver företaget Ulrikas Kickstart AB. I bolaget arrangeras bland annat hälsoresor, events, föreläsningar och catering. Ulrika brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring näringsrik kost, matlagning och hälsa.
Här kan du ställa din fråga om kost och mat till Ulrika Davidsson.

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, hälsoprofil och en av Sveriges mest produktiva kokboksförfattare (med 26 utgivna böcker sedan 2006). Hon är också tvåbarnsmamma, fru till sin Lasse och matte till katten Hugo och hunden Mimmi samt äger och driver företaget Ulrikas Kickstart AB. I bolaget arrangeras bland annat hälsoresor, events, föreläsningar och catering. Ulrika brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring näringsrik kost, matlagning och hälsa.
Läs fler frågor till Ulrika Davidsson
Stäng

Ställ din fråga till Ulrika Davidsson

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Tips på kost för mig med flera hälsoproblem, som kraftigt magsår?

5 december, 2021
Hej Ulrika! Jag har råkat ut för kraftigt magsår mellan magsäck och tolvfingertarm, jag gick med det rätt länge innan det uppmärksammades. På grund av att jag opererat min fot och axel kunde dessa ge liknande värk. Åt morfin, antiiflammatoriskt och Alvedon i höga doser. Gastroskopin visade att jag ej tål NSAID- läkemedel. Jag går även under utredning för psoriasis, artrit, RA med mera. Och det har även visat sig att jag har skolios. Har nu svårt att hitta en kost som min mage vill vara okej med för att bygga upp sig och bli fri från magsår m.m. Skall nu snart på min tredje gastroskopi men det vill ej läka.  Är även gluten- och laktosintolerant efter alla läkemedel m.m. Vad skulle du råda mig att bota mig själv med, som gör att magen lugnar sig och att jag kan bygga upp energi och ork, som jag helt tappat efter att ha gått igenom detta. Tacksam för svar, då läkare m.m ej kan ge mig vidare riktlinjer eller råd.  Varmt tack på för hand från en som längtar efter ett vanligt liv.
Annons

Ulrika Davidsson svarar

Hej,

Det låter som du har haft en väldigt tuff tid och att din kropp är i obalans. Det kommer att ta lång tid att återhämta sig men det är otroligt viktigt att du lägger all energi och kraft på att ÄTA RÄTT. Då har du en chans att förbättra ditt tillstånd och du motverkar att du får fler symtom i kroppen.  Om jag vore dig så skulle jag ta reda på din blodgrupp och äta 100% rätt efter din blodgrupp för att förbättra din hälsa generellt. Det finns en del info om detta på nätet så du kan läsa vilka råvaror du bör äta beroende vad du har för blodgrupp.

Annars kan jag rekommendera att du följer en kostplan som jag skapar och då kan jag rekommendera ”Kickstart Basic” i 12 veckor där du får färdiga kostscheman, lättlagade recept, inköpslistor och coachning i en grupp som inspirerar.

Du måste lägga minst 1 år på att få ordning på din hälsa och jag lovar att när du väl vet hur du ska göra så kommer du att älska din nya livsstil och du kommer successivt må bättre.

Hälsningar Ulrika

Dela inlägget
Annons
Annons