Annons
Annons

Ulrika Davidsson

Kostrådgivare
Här kan du ställa din fråga om kost och mat till Ulrika Davidsson.

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, hälsoprofil och en av Sveriges mest produktiva kokboksförfattare (med 26 utgivna böcker sedan 2006). Hon är också tvåbarnsmamma, fru till sin Lasse och matte till katten Hugo och hunden Mimmi samt äger och driver företaget Ulrikas Kickstart AB. I bolaget arrangeras bland annat hälsoresor, events, föreläsningar och catering. Ulrika brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring näringsrik kost, matlagning och hälsa.
Här kan du ställa din fråga om kost och mat till Ulrika Davidsson.

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, hälsoprofil och en av Sveriges mest produktiva kokboksförfattare (med 26 utgivna böcker sedan 2006). Hon är också tvåbarnsmamma, fru till sin Lasse och matte till katten Hugo och hunden Mimmi samt äger och driver företaget Ulrikas Kickstart AB. I bolaget arrangeras bland annat hälsoresor, events, föreläsningar och catering. Ulrika brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring näringsrik kost, matlagning och hälsa.
Läs fler frågor till Ulrika Davidsson
Stäng

Ställ din fråga till Ulrika Davidsson

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Samtycke*
Samtycke
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Varför får jag diarré av att äta enligt min blodgrupp?

29 maj, 2020
Hej! Jag och min man har börjat att äta efter vår blodgrupp. Vi har bägge 0. Det är tredje dagen och jag har fått kraftig diarré efter att vi ätit middag. Vad beror det på? Vi har prövat samma diet för ca 2 år sedan och jag tycker att vi mådde mycket bättre och gick ner i vikt. Tyvärr började vi att släppa på dieten och var tillbaka i samma hjulspår sen tidigare. Jag har en känslig mage och får ofta springa på toaletten ca en halvtimme efter måltid. Vill gärna få råd hur jag ska göra.
Annons

Ulrika Davidsson svarar

Hej,

Det låter märkligt och ovanligt. Dock kan det vara omställningsbesvär när man ändrar sin kostplan men detta bör gå över efter en vecka. När du äter efter en kostplan för blodgrupp 0 tar du bort alla mjölkprodukter och även sädesslag och det är möjligt att kroppen reagerar i början med stor sannolikhet går detta över. Jag rekommenderar att du går strikt på kostplanen under minst 2 veckor och sedan gör en utvärdering. Mår du bra så har du fått en fin guide för framtiden. Om inte så kan du använda grunderna för kostplanen för blodgrupp 0 och sedan lägga till de råvaror du känner att du önskar att lägga till.
Hälsningar Ulrika

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons