Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga
Detta låter som en hormonell obalans med östrogendominans. Vid östrogendominans så är det vanligt med symtom som till exempel hormonell akne. Att du inte klarar av östrogen, kan bero på just detta eftersom en östrogendominans innebär att östrogen är högt i förhållande till progesteron. Det kan även bero på att du inte konverterar östrogen korrekt. Vi har 3 östrogener, och dessa ska konverteras korrekt. E1 (östron) och E2 (östradiol) ska konverteras vidare till E3 (östriol) på ett korrekt sätt. Om din konvertering inte fungerar bra, så kommer (E2) östradiol och (E1) östron ligga normalt eller högt, medan E3 (östriol) ligger lågt. Detta gör att man blir känslig mot östrogen eftersom det är östradiol som man oftast får som behandling inom vården. Du tillför alltså fel östrogen. Om man har låga värden på östriol, så behöver man se till att konverteringen fungerar.
Vid östrogendominans, så ligger alltså progesteron för lågt i förhållande till östrogen (i detta fallet östradiol). Detta innebär att du även bör arbeta med att normalisera dina progesteronnivåer, och då indirekt dina kortisolnivåer eftersom kortisol bildas av progesteron i hormoncykeln.
Anledningen till att du har besvär just vid ägglossning och mens är följande:
Vid ägglossning har du en östrogenpeak. Östrogen har som uppgift att bygga upp ett ägg inför ägglossning samt bygga upp livmoderslemhinnan så att den är tjock och näringsrik. När östrogen är tillräckligt högt, så är ägget tillräckligt stort och ägget släpper med hjälp av LH. Du har alltså väldigt höga östrogennivåer vid ägglossning och denna tid i cykeln så ligger progesteron lågt.
När ägglossning har skett så ökar progesteron för att hålla kvar ett eventuellt befruktat ägg. Ägget hålls kvar antingen till mens eller en förlossning. Under dagarna mellan ägglossning och mens, så är progesteron högt och då brukar besvären minska. Progesteron störtdyker sedan ett par dagar innan mens, för att signalera att livmoderslemhinnan ska stötas ut i form av menstruation. Progesteron ligger alltså lågt strax innan mens och under mens, vilket kan förklara varför dina besvär återkommer vid mens.
Det kan vara så att du hade en obalans under dessa två år och att den aldrig korrigerade sig. För att man ska kunna återhämta obalanser i hormoner eller låga hormoner, så brukar man behöva god balans och lugn och ro. Detta eftersom könshormoner påverkas av stress, då stresshormonet kortisol bildas i samma cykel som könshormoner.
Jag tror att du skulle ha god hjälp av att göra ett labrixtest, men det är viktigt att du har en terapeut som är kunnig på just obalanser i hormoner samt i konvertering av östrogener. Om du önskar mer information om detta så rekommenderar jag att du tittar på mitt och Kureras webinars om hormoner. Dessa finns inspelade och går att titta på i efterhand.
Varma hälsningar Zarah Öberg