Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Finns det något annat mot psoriasis i hårbotten?

28 september, 2025
Jag har fått psoriasis i hårbotten och har fått utskrivet Betnovat som är en stark kortison. OM det finns något annat i stället så vill jag prova det! Mvh Inger
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Vid psoriasis, så är det bra att reda ut varför du har besvär. Orsaken till psoriasis kan vara flera, såsom brister eller obalanser i tarmfloran eller om du inte har optimala värden i din kortisolproduktion (binjureutmattning). Vid långvarig stress, så förbrukar vi mycket högre kortisol än normalt och det kan bidra till en utmattning. När man har en utmattning, så är vanligtvis kortisolvärdet lägre än önskvärt, vilket kan skapa olika symtom.

Det blir således lite svårt eftersom du inte skriver hur du mår i kroppen utöver din psoriasis, och inte heller din ålder och/eller om du har haft utmattning, är i klimateriet eller annan viktig information. Jag skulle rekommendera att du ser över dina könshormoner och ditt kortisolvärde, samt din tarmflora och om det finns obalanser där. För att kunna ge dig mer förslag, så behöver man således veta mera om dig, din livsstil och ha en förståelse för din sjukdomshistorik.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons