Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Jag rekommenderar alltid att man undersöker sköldkörteln djupare vid sköldkörtelbesvär. Detta eftersom du i dagsläget inte vet om du har behov av viktiga näringsämnen för sköldkörteln, såsom jod och selen. Man bör således mäta djupare först, och på så vis se vad du behöver utifrån just dina provsvar och din problematik. Om sköldkörtelbesvär kommer i samband med långvarig stress och/eller utmattning, så bör man även mäta och balansera upp könshormoner och kortisol, då dessa hör samman med sköldkörteln och kroppens energiproduktion. Det krävs både sköldkörtelhormoner och kortisol för att bilda energi i cellerna.

Om du har torra slemhinnor, trötthet och minskad sexlust, så är det tecken på obalans i könshormoner och kortisol. Detta påverkar i sin tur dina energinivåer och din sköldkörtel, eftersom du behöver kortisol för att bilda energ i cellerna. Jag skulle tro att du har låga värden på både östrogen, progesteron och kortisol.  Detta bör mätas i ett salivprov (kallas för Labrixtest), för att på så vis se dina värden av bioaktiva hormoner. I blodprov så ser man både kroppens aktiva och inaktiva hormoner, vilket blir mycket missvisande och otillförlitligt. Man mäter därför alltid i salivprover, och i detta fall rekommenderar jag Labrix som är ett stort och seriöst labb med fokus på hormoner. Du behöver även ta hjälp av en duktig näringsterapeut eller naturläkare som är kunnig på just hormoner.

Kollagen och probiotika kan absolut vara bra. Jag skulle även rekommendera att du provar en bra och välstuderad produkt med ashwaganda. Ashwaganda normaliserar kroppens kortisolnivåer, vilket sparar på material till att bilda könshormoner och kortisol. Du kan även använda Holistic Femme om du vill, men ashwaganda är bra att prova. Utöver detta, så hade jag som sagt rekommenderat att du mäter dina könshormoner och kortisol, då dessa verkar ligga lågt.

Varma hälsningar Zarah Öberg