Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga!
Det du beskriver låter inte alls bra, och jag förstår att du känner dig orkeslös och trött. Mitt råd till dig är att uppsöka en duktig näringsterapeut och börja med att ta ett labrixtest som mäter din kortisolkurva över dagen. Dina besvär kan mycket väl härstamma från en låg kortisolproduktion och då kan det vara klokt att stötta upp binjurarna under en tid för att de ska återhämta sig och du ska bli piggare och mer energifylld. Akupunktur är fantastiskt bra, men om man har stora obalanser, så brukar det hjälpa tillfälligt och symtomen kommer då åter inom någon vecka.
Ett tips är också att mäta progesteron och östrogen när du ändå gör ett labrixtest, då balansen mellan dem är viktig samtidigt som progesteron automatiskt blir lågt när kortisol ligger lågt. Dessa hormoner bildas av samma ämnen och progesteron är ett förstadie till både östrogen och kortisol, vilket innebär att hög produktion av kortisol under lång tid automatiskt ger lågt progesteron. Om ditt progesteron är lågt, så kan det hjälpa väldigt mycket med bioidentisk progesteronkräm.
(Om du inte hittar en bra terapeut i din närhet, så hör av dig till mig, så kan du boka en tid via telefon. Labrixtestet går bra att göra hemma och jag vill gärna att du ska få hjälp)
Varma hälsningar Zarah Öberg