Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Ja, tyvärr så bidrar kopparspiral till stora besvär för många, och då särskilt på grund av att kopparnivåerna blir förhöjda, vilket i sin tur trycker ner progesteron och ökar östrogen. Koppar är den mineral som hör samman med östrogenproduktion medan zink hör samman med progesteronproduktion.
Kopparöverskott gör därför att det uppstår östrogendominans, och att man på så vis får besvär med typiska hormonella besvär som PMS, och klimakteriebesvär. Vanliga symtom för högt koppar är även att man blöder rikligt och har mycket mensvärk och aggressivt humör just kring menstruationen. Kopparöverskott kan uppstå från kopparspiral, kopparrikt vatten (egen brunn eller kopparrör), vid intag av kopparrik föda som avokado, nötter och eller efter en graviditet om inte levern oxiderar, alltså bryter ner, koppar korrekt. Det är också vanligt att koppar blir högt vid långvarig stress, eftersom koppar bryts ner sämre i levern vid stress. Den allra minsta stress gör att denna nedbrytning påverkas negativt.
Vid misstanke om kopparöverskott så är det klokt att mäta detta i en hårmineralanalys för att se om koppar ligger högt, men också hur dess antagonister (exempelvis zink) ligger. Det är också viktigt att undersöka tungmetaller eftersom tungmetaller och mineraler är antagonister. Om man har högt koppar, så trycker det ner dess antagonister, till exempel zink.
En hårmineralanalys kan du göra hos en näringsterapeut eller naturläkare och det finns många terapeuter (som jag själv) som erbjuder konsultation via telefon. Hårmineralanalysen görs sedan hemma enligt anvisning och skickas in till labbet. Alternativt så kan du googla på hårmineralanalys och se om du finner en terapeut som du känner förtroende för. Tänk bara på att det finns billigare alternativ på marknaden som inte är så bra, och att det finns tester som bygger på att man ska köpa väldigt mycket kosttillskott. Jag tycker att hårmineralanalys från Doctors Data är en av de bästa, men det finns många alternativ på marknaden.
Varma hälsningar Zarah Öberg