Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Du skriver inte vilka du har talat med, men de har troligtvis fel då det absolut låter som hormonell obalans. Vanliga symtom på låga hormoner är just att ha oregelbunden mens, minskad sexlust och viktuppgång. Anledningen till att man lätt går upp i vikt vid låga hormoner är att progesteron krävs för att förbränna fett.

Min rekommendation är att du tar kontakt med en näringsterapeut som är specialiserad på hormoner och att du tar ett labrixtest, salivtest, så att ni tillsammans kan se hur dina värden ligger. Sannolikt ligger både östrogen och progesteron lågt, och det påverkar både fertiliteten och cykelns regelbundenhet med mera. Du bör mäta både östrogen och progesteron samt ratio mellan dem, så att du även ser vad du har för balans mellan östrogen och progesteron. Ratio mellan hormoner är mycket viktigt för hormonell balans.

Ett tips är också att lägga till E-vitamin och zink för din del, samt att din man lägger till zink. Både vitamin E och zink förbättrar fertiliteten på olika sätt.

Varma hälsningar Zarah