Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Vi har egentligen som standard att inte besvara frågor om signalsubstanser utan att ha sett hela bilden. Man mäter ju sällan bara dopamin, så det är viktigt att se helheten och både serotonin, GABA, PEA, dopamin, noreadrenalin och adrenalin. Annars är risken att man missar något viktigt. Min rekommendation är således att du bokar en tid för genomgång av provsvar och personligt anpassade rekommendationer, så att jag får ta del av hela ditt provsvar.

Om du har lågt dopamin, så kan det finnas flera orsaker till det. En orsak är att det saknas material, det vill säga att det saknas de aminosyror som krävs för att bilda dopamin. I detta fallet så ser cykeln ut enligt följande: Aminosyran fenylalanin konverteras till tyrosin, som sedan konverteras till l-dopa, dopamin, noradrenalin och sist till adrenalin. Lågt dopamin kan alltså bero på låga nivåer av tyrosin eller fenylalanin. Lågt dopamin kan även bero på konverteringsproblematiker och i detta fallet främst att du inte kan konvertera fenylalanin vidare till tyrosin på ett korrekt sätt. Då blir det stopp i cykeln, med högt fenylalanin och lågt tyrosin som följd. För att kunna ta reda på vilken av dessa avvikelser som bör åtgärdas, så är det viktigt att se över hela ditt provsvar på signalsubstanser, samt även se över dina aminosyrastatus i ett aminosyratest. Vi tar mycket tester på aminosyror, och kan på så vis reda ut orsaken till låga (ibland även höga) signalsubstanser. Det är svårt att säga hur du ska behandla detta, då du inte uppger hur resterande steg i cykeln ligger (noradrenalin och adrenalin). Utifrån detta, så behöver du boka en tid, då det är bristfällig information.

Höga nivåer av serotonin kan bero på akut stress eller att man medicinerar med felaktig dos eller i fel cykel. Om du använder dig av SSRI, och har höga nivåer av serotonin så är det sannolikt att du har för hög dos på SSRI och/eller att du behandlar fel cykel. Du ska endast använda SSRI-preparat om du har låga värden på serotonin. Om du har normala eller höga värden och börjar medicinera med serotonin, så kommer ditt värde att bli för högt. Alla signalsubstanser och hormoner skall ligga normalt, varken högt eller lågt. Nu låter det som att dina värden är inom normalreferens (du har inte skrivit exakt värde), men åt det höga hållet, och då verkar det som att din medicinering har för hög dos. Dock så bör man som sagt se över detta på ett bättre sätt för att kunna besvara dig till fullo.  Du behöver boka en tid om du vill ha en mer specifik rekommendation och/eller personligt anpassade rekommendationer.

Om du har kronisk trötthet och hjärndimma, så ligger sannolikt stora delar av problemet i dina hormoner, och inte bara i signalsubstanser. Man bör även se över ditt kortisol och dina könshormoner i ett labrixtest och min rekommendation är att du tar god hjälp med detta och inte tar prover själv. Det är otroligt viktigt med en terapeut som kan hjälpa dig att läsa av dina provsvar, ge förklaringar på de frågor du undrar över, samt ge en bra rekommendation.

Varma hälsningar Zarah Öberg