Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Samtycke*
Samtycke
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Jag har blivit överkänslig mot vibrationer, har du några tips på behandling?

29 september, 2025
Hej Zarah! Jag har blivit överkänslig mot vibrationer, allt från fordon (åka buss), kompressorer (kylskåp) till växelström (50Hz mikrovibrationer). Jag känner av det när jag till exempel är i ett rum där det är dragen el i väggarna (lite) eller när jag står framför ett kylskåp som är igång (medel) eller trycker på gaspedalen när jag kör bil (mycket). Det pirrar i fötter och smalben, vid större/längre exponering kan det sticka och göra ont, och om jag ligger/sitter så känns det i typ hela kroppen/rumpan+ländrygg. Jag känner att min kropp (hud, inte muskler) blir inflammerad när jag utsätter mig för detta. Jag har rimligen fått det för att mitt golv (betong) vibrerar (det står en ventilationsapparat i ett utrymme bredvid min lägenhet som är igång 24/7). Jag undrar om du har några tips på behandling?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Jag förstår din problematik, även om den känns svår att reda ut utan en personlig kontakt. Ett tips är att använda dig av magnesiumlotion och massera in på de områden som känns irriterade. Du kanske kan prova Better yous magnesiumlotion som heter Sleep. Den är väldigt lugnande för musklerna. Alternativt, så skulle du behöva reda ut om det går att eliminera den vibrerande ventilationsapparaturen som stör i din lägenhet. Om du känner att du vill bolla detta djupare, så skulle jag behöva mer information och ber då att du bokar en tid för konsultation.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons