Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan jag äta sertralin ihop med kosttillskott med mjölktistel m.m?

28 september, 2024
Hej Zarah! Jag äter 100 mg sertralin per dag och undrar om jag kan äta kosttillskottet Detox Nature’s Finest Belly Burn som innehåller mjölktistel, kronärtskocksextrakt och klorella? Med vänlig hälsning Maria
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Sertralin bör inte krocka med mjölktistel/mariatistel, kronärtskocksextrakt och chlorella, men det kan försämra dess effekt, vilket jag förklarar närmare nedan.

Mjölktistel är känt för att ha en inverkan på levern och dess ingrediens, silymarin, anses stötta levern samt ge ett skydd för levercellerna. Kronärtskocksextrakt har en gallstimulerande effekt, vilket bidrar till bättre nedbrytning av fett. Det är även viktigt för leverns avgiftning. Båda dessa går alltså relativt hårt på levern, vilket kan göra att leverns avgiftningstakt ökar. Detta är såklart positivt, men kan innebära en försämring av dina läkemedel eftersom de bryts ner snabbare (halveringstiden går fortare). Man ser liknande effekt vid användning av johannesört, och det är därför man helst inte vill kombinera johannesört med livsviktiga läkemedel. Nu är sällan ett SSRI-preparat en behandling som är livsnödvändig, till skillnad mot till exempel behandling mot diabetes typ 1 eller vid användning av levaxin och så vidare.

Gällande SSRI, så kan alltså effekten minska något men samtidigt så ger denna typ av behandling ofta en förbättring i hormonbalansen vilket kan bidra till ett förbättrat mående. Ett förslag är att du provar dig fram försiktigt och ser hur du känner när du provar örterna. Börja gärna med små doser och trappa upp försiktigt.

Chlorella innehåller gott om näringsämnen och har en avgiftande effekt. Den går dock inte på levern på det sättet, så jag kan inte se att det borde påverka på ett negativt sätt.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons