Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det stämmer att biverkningar från alfa liponsyra kan vara huvudvärk, men du behöver då oftast ta relativt stora doser. Alfa liponsyra är en stark antioxidant så beroende på hur du levt innan och hur du äter etcetera så kan det kanske även vara ett avgiftningssymtom. För att svara på vilket av dessa det är eller om det är båda två, så skulle jag behöva veta mer om din livsstil och kost.

Vad gäller sköldkörteln så är min erfarenhet att den inte påverkas negativt med intag av alfa liponsyra. Snarare så är det positivt då många som tar alfa liponsyra bland annat får förbättrad insulinkänslighet, med allt var det innebär. Om du har låg sköldkörtelproduktion så behöver du framförallt se över din livsstil med till exempel stress, om du har rätt näringsämnen för din sköldkörtelproduktion samt hur du lever för övrigt. Det bästa är då att söka en duktig näringsterapeut och på så vis se över orsaken till din låga sköldkörtelproduktion.

Varma hälsningar
Zarah Öberg