Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Samtycke*
Samtycke
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan jag ta KSM66 ihop med magnesium för mina klimakterieproblem?

25 maj, 2024
Hej, Jag ska prova KSM66 för mina problem med klimakteriet, jag tar Pureness Kvällsmagnesium 2 tabletter till kvällen. Min fråga till dig är om jag kan kombinera dessa två? Mvh Rosa
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det går bra att kombinera KSM66 och magnesium. Du bör ta magnesium på kvällen, strax innan sänggående. KSM66 kan du prova med 1 kapsel morgon och 1 kapsel kväll. Det går bra att öka upp till 2 kapslar morgon och 2 kapslar kväll vid behov. Om detta inte hjälper, så kan det vara klokt att mäta dina hormoner i salivprov (labrixtest), då det är mycket effektivt för att komma tillrätta med hormonella obalanser och klimakteriebesvär.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons