Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan man känna av gallstenar?

29 april, 2023
Hej! Har fått veta att jag har två gallstenar som är minst 2 cm stora. Visst kan man väl känna av dom? Molande värk under höger revben, men doktorn säger det är muskulärt... Hur ska man gå till väga? Dom är ju ändå rätt stora?
 
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det är svårt att säga om du känner av dina gallstenar eller inte. Det måste du nog avgöra själv. Vid gallstensbesvär, så brukar man känna molande smärta just under höger revben. Många känner inga besvär alls, medan andra har molande värk eller har väldigt ont. Det är nog otroligt olika från person till person, och beroende på hur omfattande problemet är. Gallstenar kan vara från millimeterstora till centimeterstora.

Om de är minst 2 centimeter så är de stora, och då är det nog många som känner av det. Jag vet inte riktigt varför din läkares åsikt spelar in här, för du vet redan att du har gallstenar och detta problem bör åtgärdas oavsett om du har smärta eller ej. Om du vill prova att behandla detta naturligt, så skulle jag rekommendera att du provar lipasenzymer dagligen. Samt att du kan prova att äta citrusfrukter (helst hela frukten, så inte juice av citrus) samt att det kan vara en god idé att tillföra lecitin.

Lecitin är en beståndsdel i galla, som motverkar bildande av gallstenar. Detsamma gäller fosfolipider, som ingår i gallan och har som uppgift att bryta ner fetter. Om du har besvär med kroppens slemhinnor, så kan det också påverka gallan och bidra till gallsten. Detta eftersom känsliga slemhinnor eller föodämnesintoleranser kan ge svullna slemhinnor och då transporteras gallan inte på samma lättsamma vis. Om man både har känsliga slemhinnor i underlivet, luftvägarna, matsmältningssystemet, bihålorna eller ögon, så bör man se över detta samtidigt som man behandlar gallstenarna.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons