Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Min mage kraschade – men hur ska jag nu kunna sluta med Omeprazol?

5 mars, 2018
Hej, Jag känner mig ganska förtvivlad över min hälsa. För nästan två månader sedan kollapsade min mage. Diarré, kraftigt illamående och även ont i mage och bröstkorg troddes vara magkatarr och en läkare skrev ut Omeprazol. Jag har nu ätit dem i drygt sex veckor men vill sluta. Har försökt trappa ner till halva dosen men blev då jättesjuk och gick upp igen. Är lite panikslagen över hur jag ska kunna trappa ner och så småningom sluta om det kommer medföra så extrema besvär.  Gör allt jag kan redan för att minska magkatarr symptom, röker inte dricker inte undviker stark fet mat etcetera och sover med upphöjd huvudända, nästan i sittande ställning. HUR kan jag göra för att hjälpa kroppen trappa ner på Omeprazolen? Tacksam för svar. PS.  Givetvis slutar jag inte tvärt utan tar det långsamt.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det viktigaste här är att ta reda på varför din mage blev så dålig. Om det finns stressrelaterade anledningar eller om det har med kost eller annan livsstil att göra så behöver dessa saker först och främst korrigeras. Det är där du behöver börja, att ta reda på orsaken för att veta vad du kan göra för att bli bra och även för att ta bort dina läkemedel. Protonpumpshämmande läkemedel, såsom Omeprazol, hämmar frisättningen av saltsyra vilket kan ge en tillfällig lättnad, men det löser inte ursprungsproblemet.

Min rekommendation är att du kontaktar en duktig näringsterapeut som kan hjälpa dig att gå genom din livsstil samt din sjukdomshistorik för att på så vis se var problemet ligger.

Varma hälsningar Zarah Öberg.

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons