Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Hormonell migrän innebär att man ofta får migrän i samband med ägglossning eller mens. För de allra flesta kvinnor, så uppstår migrän dagarna innan mens och upphör när mensen sätter igång. Detta beror på östrogendominans, vilket innebär att östrogen är för högt i förhållande till progesteron. Anledningen till att denna obalans uppstår är ofta stressrelaterad, då stress frisätter kortisol som i sin tur bildas av progesteron. När progesteron förbrukas för att motverka stress, så blir värdet i förlängningen lågt och därför lågt i förhållande till östrogen som är ett mindre stresskänsligt könshormon.

Östrogendominans kan ställa till det rejält, och andra symtom kan vara PMS, hormonell akne eller svullna bröst med mera. Östrogen styr i början av cykeln, och kroppen bildar ett ägg med hjälp av ökade östrogennivåer (E2). När östrogen är tillräckligt högt, så är ägget tillräckligt stort och ägget släpper med hjälp av LH. Därefter tar progesteron vid och skall ligga högt för att hålla kvar livmoderslemhinnan tills dess att det är dags för menstruation (eller för att hålla kvar ett foster till förlossning om ägget blir befruktat).

Anledningen till att migrän uppstår dagarna innan mens är för att progesteron störtdyker dagarna innan mens, för att livmoderslemhinnan skall släppa. Det är alltså därför många kvinnor upplever migrän just innan mens, på grund av att de har för låga nivåer av progesteron. Att migrän uppstår efter mens, hör också samman med låga hormoner då både östrogen och progesteron ligger mycket lågt vid tidpunkt för mens. Man bör dock inte bara behandla progesteron, eftersom det hör samman med kortisol och även med hormoncykelns andra ben som innehåller DHEA, testosteron och alla 3 östrogener (E1, E2 och E3).

Om du har denna typ av migrän, så bör du mäta dina hormoner i ett labrixtest, där man mäter dina könshormoner och kortisol i salivprov. Man bör inte mäta kortisol och könshormoner i blodprov, då det visar både inaktiva och aktiva hormoner. Det är därför viktigt att mäta i salivprov som endast mäter bioaktiva hormoner, och på så vis är mer tillförlitligt. När du sedan har mätt dina värden, så behöver du hjälp av en kunnig terapeut som är inriktad på just hormoner och hormonell obalans, så att du får god hjälp att korrigera din östrogendominans och även andra obalanser som finns i hormoncykeln.

Varma hälsningar Zarah Öberg