Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Det är svårt att besvara din fråga, då jag inte vet exakt hur din sjukdomshistorik ser ut men tackar för din feedback angående tidigare inlägg. Generellt så kan hypotyreos bero på olika saker, vilket jag är mycket noga att påpeka i det expertsvar som du refererar till. Jag har även skrivit att man ska söka hjälp hos en näringsterapeut och alltid konsultera eventuell utslussning av läkemedel med sin läkare.

Vården hävdar att kroniska besvär med autoimmun reaktion inte går att korrigera, men vi som arbetar som näringsterapeuter har inte alls samma syn på kroniska sjukdomar. Generellt är vår syn att man bör ta reda på varför det har uppstått ett problem, och korrigera orsaken, då det sällan är så att kroppen blir sjuk utan anledning. Jag har inte heller samma uppfattning som livsmedelsverket att jodbrist inte skulle förekomma. Att säga att en sköldkörtelsjukdom är autoimmun säger alltså inte så mycket utan är sjukvårdens sätt att paketera in olika åkommor i fack. Man behöver undersöka varför det uppstår autoimmun reaktion så att man kan lösa problemet.

Det finns olika saker som påverkar sköldkörteln, såsom till exempel näringsbrist eller kortisolbrist. Det kan till exempel saknas material, såsom tyrosin, jod och selen eller att det vid kortisolbrist inte kan bildas energi i cellerna. Även tarmfloran och kosten påverkar. Det är mycket vanligt att man inte kan bilda optimala nivåer av energi på grund av kortisolbrist, och då har man god nytta av att se över kortisolvärdet då kortisol behövs i alla celler för att bilda energi. Jag vet också att många som har autoimmuna besvär med sköldkörteln blir hjälpta av kostförändringar.

Sen har du helt rätt i att man inte ska överdosera jod, precis som alla andra näringsämnen. Det är varken bra med för låga eller för höga nivåer av jod, så det är helt korrekt att en del kan påverka negativ om det inte är jodbrist som är problemet. Så är det med alla näringsämnen, att man bör ha dem i rätt balans, och inte tillföra något innan man vet om man verkligen behöver det. Kanske var jag för otydlig med detta i mitt inlägg. Jag tycker att Sköldkörtelförbundet har gjort en bra artikel om orsaker till autoimmun sköldkörtelsjukdom:

Alla människor har olika förutsättningar och också olika orsaker till sina besvär. Det är därför man gärna bör uppsöka en näringsterapeut och undersöka varför det finns besvär. Det är viktigt att få en personlig genomgång, och personligt anpassade rekommendationer. Jag tycker alltid att man ska söka hjälp hos näringsterapeut, och inte testa sig fram på egen hand. Det är också viktigt att som näringsterapeut samarbeta med sjukvården och jag rekommenderar alltid att man konsulterar sin läkare och tar regelbundna prover.

Näringsterapeuter arbetar med fokus på kroppens allmänhälsa, näringsbrister, hormonell obalans eller om det finns andra livsstilsfaktorer som påverkar. Det allra bästa är därför att samarbeta med både läkare och näringsterapeut, så att man tar hjälpa av båda, då båda dessa är viktiga i sammanhanget och arbetar helt olika. En näringsterapeut arbetar med kroppen som helhet, inte på det sätt som en endokrinolog gör, och vi har inte heller samma utbildning. Jag arbetar alltså inte som endokrinolog utan tar emot patienter som önskar hjälp med näringsrelaterade besvär och obalanser av olika slag.

Varma hälsningar Zarah Öberg