Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Så spännande att du har fått så bra effekt av kosttillskott med tyrosin, taurin och calmenin.

Tyrosin är en aminosyra, som behövs för att bilda sköldkörtelhormoner samt signalsubstanser som dopamin, noradrenalin och adrenalin. Tyrosin bildas av aminosyran fenylalanin. Det krävs alltså tyrosin för bra värden på alla steg i dopamincykeln och just dopamincykeln är starkt kopplad till oro och ångest. Att du märker en förbättring kan således bero på att du tidigare har saknat tyrosin.

Taurin behövs för att konvertera glutamat vidare till GABA. GABA är en lugnande signalsubstans som bildas av glutamat. Aminosyran glutamat bildas i sin tur av aminosyran glutamin. När du tillför taurin, så fungerar konverteringen till GABA mer optimalt om du tidigare har haft brister.

Dina intervaller av ångest kan bero på att du tillför tyrosin, då tyrosin påskyndar dopamincykeln. När man tillför fenylalanin eller tyrosin så behöver man också vara säker på att konverteringen från dopamin fungerar optimalt i konverteringen vidare till noradrenalin och adrenalin.  Om det inte fungerar optimalt, så kan man uppleva ångest. Men å andra sidan, så skriver du att du har haft ångest tidigare, så det kan såklart höra samman med dina obalanser i signalsubstanser. Vanligtvis så beror oro och ångest på obalans i dopamincykeln och det bästa är att mäta dina signalsubstanser för att se om det finns konverteringsproblematiker som går att åtgärda.

Varma hälsningar Zarah Öberg