Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga
Du har inte skrivit någon konkret fråga, men ångest hör oftast samman med dopamincykeln och att konverteringen mellan dopamin vidare till noradrenalin och adrenalin inte fungerar som den ska. Detta kan man mäta i ett urinprov, och det är viktigt att du tar hjälp av en seriös terapeut som använder seriösa labb.
Ett tips som kan hjälpa så länge, är att prova lugnande örter såsom hjärtstilla samt l-teanin. Båda dessa har en normaliserande effekt på kroppens signalsubstanser. Tänk också gärna på att minska stress om möjligt, då stress urlakar dopamincykeln eftersom det frisätts adrenalin vid en stressreaktion.
Varma hälsningar Zarah Öberg