Annons

Annons

Kureras experter

Ställ din egen fråga till någon av våra experter

Zarah Öberg

Näringsexpert

Hedvig Söderlund

Hedvig Söderlund

Hjärna- och minnesexpert

Charlotta Lagerberg-Thunes

Charlotta Lagerberg-Thunes

Psykologi- och relationscoach

Sara Nomberg

Hudvårdsexpert

Sara Emilionie

Själsinspiratör

Ulrika Davidsson

Kostrådgivare

Jacob Hellberg

Träningscoachen

Annika Olmås Nordström

Kinesiolog

Alla frågor

Vad kan jag göra åt mitt höga zinkvärde?

Hej, Jag undrar vad jag kan göra åt mitt höga zinkvärde: 25 (referens 10-17)? Jag har provat att ta koppartillskott men mår bara sämre. Jag har mått superdåligt i tre månader. I början inte så farligt men sen har det blivit värre och värre. Jag mår illa, har ont i magen, spyr , extrem hunger, svimmig, dålig syn med mera. Jag tar inga zinktabletter och jag äter inte speciellt mycket av zinkrik mat. Jag är 49 år och har inte haft mens på fyra månader. Tacksam för svar.

Zarah Öberg

9 oktober, 2025

Tips på duktig näringsterapeut på västkusten?

Hej Zarah! Jag letar efter en duktig näringsterapeut. Jag bor i Borås. Kan du rekommendera någon här på västkusten? Mvh Linda

Zarah Öberg

8 oktober, 2025

Vilken flytande omega-3 anser du är bäst?

Vilken flytande Omega-3 använder du som du anser är bäst? Tacksam för svar. Vet tyvärr inte om frågan är ställd tidigare!

Zarah Öberg

4 oktober, 2025

Kan jag som haft en hjärtinfarkt äta Redasin plus?

Hej, Jag äter Atorvastatin tillsammans med Ezetimibe. Detta gör jag för jag har haft en hjärtinfarkt 2023 och två restenos 2024 och 2025. Det bär emot att äta statiner hela livet. De vill ha ner LDL till minst 1,4. Jag har provat Redasin plus förut och då tog det ner LDL från 4,6 till 3,0 på två månader. Kan jag äta Redasin plus endast eller tillsammans med Ezetimibe?

Zarah Öberg

3 oktober, 2025

Har du tips på naturliga tillskott vid ADHD?

Hej! Min son (10 år) äter ADHD-medicin på skoldagar. Han äter det aldrig på lov eller helger. Skolan märker en påtaglig skillnad när han inte tar sin medicin. Konflikter och utbrott och så vidare. Men nu mår han så dåligt av sina tabletter. Han mår illa och får sura uppstötningar. Jag skulle helst se att han enkom klarade sig på naturliga tillskott. Har du något tips på hur jag ska kunna lösa detta? Vänligen Frida

Zarah Öberg

3 oktober, 2025

Finns det någon nackdel med att ta alla cellsalter samtidigt?

Undrar angående cellsalter. Det finns märken som säljer alla cellsalter i ett, så det är alla 11 cellsalter i varje tablett. Finns det någon nackdel att ta det så? Eller borde man istället ta enskilda cellsalter för sina specifika bekymmer? Tack på förhand!

Zarah Öberg

2 oktober, 2025

Kan man ta kollagen när man äter Levaxin?

Kan man ta kollagen även om man äter Levaxin varje dag?

Zarah Öberg

1 oktober, 2025

Kan jag kombinera moringa med läkemedel?

Hej! Jag har en fråga angående moringapulver: går det att kombinera med medicin som Enalapril , Metformin och Sitagliptin? Mvh Agnetha

Zarah Öberg

30 september, 2025

Jag har blivit överkänslig mot vibrationer, har du några tips på behandling?

Hej Zarah! Jag har blivit överkänslig mot vibrationer, allt från fordon (åka buss), kompressorer (kylskåp) till växelström (50Hz mikrovibrationer). Jag känner av det när jag till exempel är i ett rum där det är dragen el i väggarna (lite) eller när jag står framför ett kylskåp som är igång (medel) eller trycker på gaspedalen när jag kör bil (mycket). Det pirrar i fötter och smalben, vid större/längre exponering kan det sticka och göra ont, och om jag ligger/sitter så känns det i typ hela kroppen/rumpan+ländrygg. Jag känner att min kropp (hud, inte muskler) blir inflammerad när jag utsätter mig för detta. Jag har rimligen fått det för att mitt golv (betong) vibrerar (det står en ventilationsapparat i ett utrymme bredvid min lägenhet som är igång 24/7). Jag undrar om du har några tips på behandling?

Zarah Öberg

29 september, 2025

Kan man ta Elvanse på morgonen och magnesium på kvällen?

Kan jag ta Elvanse på morgonen och kvällsmagnesium samma dag? Jag undrar även om det är ok för en tolvåring?

Zarah Öberg

29 september, 2025

Kan jag kombinera ashwagandha med läkemedel?

Jag undrar om jag kan kombinera Ashwagandha med läkemedlen Lyrica, Duloxetin och Lergigan? Tacksam för svar! Med vänlig hälsning Carina

Zarah Öberg

28 september, 2025

Finns det något annat mot psoriasis i hårbotten?

Jag har fått psoriasis i hårbotten och har fått utskrivet Betnovat som är en stark kortison. OM det finns något annat i stället så vill jag prova det! Mvh Inger

Zarah Öberg

28 september, 2025