Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan man ta gurkmeja, ingefära och Waran ihop?

8 maj, 2017
Jag undrar ifall det går att kombinera gurkmeja och ingefära med Waran? Har en äldre mamma som står på Waran och som har inflammationer och värk. Hon får ju inte använda värktabletter såsom NSAID på grund av Waranet. Jag har själv testat en kombination av 400 mg gurkmeja/100 mg ingefära i kapselform, med ett otroligt bra resultat mot inflammation. Skulle så gärna vilja hjälpa mamma att kapa åtminstone en del av det onda. Tror du att vi vågar testa att ge henne dessa kapslar?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Både ingefära och gurkmeja sägs ha en blodförtunnande effekt vilket förstärker den blodförtunnande effekt som finns hos läkemedlet Waran. Det avråds från stora doser med ingefära och gurkmeja, och om hon vill ta låga doser av dem så är min rekommendation att ni stämmer av detta med hennes läkare eller med en näringsterapeut som känner till hela din sjukdomsbild. Ett alternativ är att minska ner på waran och ersätta det med ovan nämnda örter och omega-3, men detta behövs göras i samråd med hennes läkare och gärna tillsammans med en näringsterapeut.

Varma hälsningar
Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons