Cathrine Schück svarar
Hej!
D-Mannose med tranbärsextrakt är jättebra, det använder jag också när jag får dessa besvär. Jag kan även varmt rekommendera UriBalans från Holistic.
Men viktigast av allt är att inte ”göda” din bakterieflora i tarmen med socker, gluten (bröd, pasta med mera) och mejeri. Se till att få en bra tarmhälsa med mjölksyrade grönsaker och probiotika, och drick mycket tranbärsjuice så får du aldrig dessa tråkiga besvär.
Socker göder de dåliga bakterierna i mage/tarm såsom candida (svamp) och en överväxt av dessa bakterier påverkar urinvägarna.
Jag gjorde själv en candidareduktion i tre månader då jag uteslöt ris, pasta, bröd, potatis, socker och mejeriprodukter och åt mycket grönsaker, kött, fisk och ägg.
På tre månader hade jag ”svält ut” de dåliga bakterierna och kunde fylla på med goda bakterier som främjar hälsan och du slipper urinvägsbesvär i framtiden.
Varmt lycka till!
Cathrine