Annons

Nyttigheter till din smoothie

Här är ingredienserna som ger din smoothie det lilla extra i näringsväg!

Redaktionen

31 juli, 2014
Nyttigheter till din smoothie
Dela inlägget

Här är ingredienserna som ger din smoothie det lilla extra i näringsväg!

Vetegräs
Stärker kroppen, boostar immunförsvaret och ger energi.

Korngräs
Fullt med enzymer, klorofyll, vitaminer, mineraler och spårämnen. Mycket hög biotillgänglighet.

Nyponpulver
Bra för leder, motverkar inflammationer och har bra vitamin/mineralinnehåll.

Gojibär
Innehåller C-vitamin, antioxidanter och massor av vitaminer och mineraler. Finns som torkade bär eller som pulver.

Annons

Baobab
Sägs vara bra för tarmfloran. Innehåller kalium som är bra för vätskebalansen.

Macapulver
En adaptogen som motverkar trötthet – en superbooster för energin.

Ingefära
Antiinflammatoriskt och kan lindra ledbesvär. Lugnande för magen, stimulerar ämnesomsättning och matsmältning.

Gurkmeja
En antioxidant med stark antiinflammatorisk verkan. Bra mot värk.

Camu-camu
Extremt rik på C-vitamin. Innehåller även andra vitaminer samt mineraler och aminosyror. Stöd för immunförsvaret och motverkar virusinfektioner. Syrlig smak.

Annons

Triphala
Består av tre frukter som fungerar synergistiskt. Fulla med vitaminer, mineraler, fytonäringsämnen.

Lucuma
Gott superpulver som smakar vanilj och kola.

Chlorella
Känd som den mest klorofyllrika plantan i världen. Rikt på protein, mineraler, vitaminer, karotenoider, aminosyror och fettsyror. Bra för avgiftning.

Spirulina
Högt proteininnehåll och lättupptagliga enzymer, aminosyror, vitaminer, mineraler, fettsyror, karotenoider och klorofyll.

Raw kakao
Kraftfull antioxidant som innehåller tryptofan som påverkar vårt humör.


Av Johanna Gustavsson

Annons