Livet som småbarnsförälder är inte alltid det lättaste. Eva kände sig trött både under löppasset och i vardagen. Nu har hon hittat sin lösning och har mer kraft över till träning, vardagsliv och arbete.
Klockan är närmare halv tio på en måndag och efter en stojig kväll har Eva just nattat sina yngsta barn Axel, 15 månader och Vera 3 år. Under dagen har hon haft fullt upp med sitt arbete som högstadielärare där hon ständigt håller många bollar i luften. Ändå ger hon nu ett piggt och glatt intryck, som om hon nyss kommit hem från en spa-semester. Hur lyckas hon med det?
– Hahaha, det där är en sanning med modifikation. Jag kan absolut känna mig trött mellan varven. Livet som småbarnsförälder är ju som det är, med sömnbrist och hela den biten. Men jag måste säga att jag trots allt har lyckats hitta en bra energinivå nu, säger Eva.
Extra kraft
Det började med att Evas kollega föreslog att hon skulle hänga med och springa Lidingöloppet. Eva såg det som ett bra mål för sin träning och tackade ja. Men efter en tids löpträning kände hon att det ibland gick lite trögt, så hon ville ha något som gav henne lite extra kraft och motivation.
– Då gick jag till hälsokostaffären. De tipsade mig om kosttillskottet Multiboost och det kändes precis som en sådan produkt jag letade efter, säger Eva.
Nytt träningssug
Multiboost är ett flytande kosttillskott designat för att stödja kroppens energiomsättning och energiutnyttjande. Det innehåller bland annat vitaminer, mineraler, grönt te, guarana och Q10. Eva började ta två doser per dag – en till frukosten och en till middagen.
– Det var i löparspåret några veckor senare som jag märkte de första effekterna. Jag fick liksom inte samma trötthetskänsla när jag var ute och sprang. Och när jag kom i mål var jag inte helt slut utan hade kunnat fortsätta en stund till. Dessutom började jag känna ett helt nytt sug inför passen. Det var kul!
Eva kände sig piggare även i sin övriga vardag. Hon kände sig mer på alerten rent mentalt, och tänkte inte ”sådär såsigt”, som hon själv uttrycker det.
– Jag började märka att jag kom igång lättare på dagarna, och eftersom jag kände mig piggare upplevde jag också saker på ett mer positivt sätt. Att ha småbarn tar ju en del energi men även där kände jag att det blev lite enklare och roligare när det fanns mer kraft att ta av, säger Eva.
30 kilometer
Den goda effekten fortsatte att hålla i sig. Några månader senare kom dagen då det var dags att springa det 30 kilometer långa Lidingöloppet. Eva kom trött och glad i mål och bestämde sig genast för att göra om det året därpå, fast med en ännu bättre tid som mål. Nu tränar hon vidare med sin löpning och sin styrketräning.
– Tränar man tre, fyra gånger i veckan som jag gör så är det nog inte helt självklart att man får i sig all näring man behöver, så jag gillar att Multiboost ger mig extra vitaminer och mineraler. Som småbarnsförälder blir ju måltiderna inte alltid så optimala och regelbundna som man skulle vilja heller så där finns ytterligare en anledning att ta ett tillskott.
Av Jenny Pettersson