Heta kryddor satte fart på viktnedgången

För att gå ner i vikt behöver man äta bra och röra på sig, det vet alla vid det här laget. Men om man inte har möjligheten att motionera som man vill och redan äter nyttigt – hur ska man då bära sig åt om man vill tappa några kilon? Den frågan ställde sig till slut Birgitta, som har haft problem med en whiplashskada i många år.

– Skadan begränsar mig mycket. Jag får väldigt ont när jag rör mig, så att till exempel gå ut och springa funkar bara inte. Bara att promenera är jobbigt. Jag försöker ju gå så gott jag kan, men värken gör sig alltid påmind.
Birgitta har genom åren försökt kompensera sin uteblivna fysiska aktivitet med att tänka på vad hon äter. Men till slut hjälpte det inte att köra på som vanligt.
– Jag har alltid ätit mycket värktabletter mot den migrän som skadan har gett upphov till, och till slut kände jag att det blev lite väl mycket piller. Då fick jag andra mediciner av läkarna istället, bland annat kortisontabletter. Och det var i och med det som vikten började skena iväg.

Började minska sina matportioner
Birgitta fick köpa större och större kläder, och till slut visade vågen tio kilo mer än vad den borde.
– Och jag som alltid har varit en lång och slank person! Det kändes inte alls kul. Jag kände mig tjock och kläderna satt inte bra längre. Det var dags att göra något!
Birgitta bestämde sig för att vara ännu noggrannare med vad hon åt. Hon började minska på sina matportioner och äta extra nyttigt.
– Jag bestämde mig till exempel för att äta havregrynsgröt varje morgon och de förändringar jag gjorde gav faktiskt resultat. Jag lyckades gå ner fyra kilo, men sen tog det tvärstopp trots att jag åt hälsosamt. Det var jag inte alls nöjd med. Jag ville ju gå ner sex kilo till!

Provade olika lösningar
Kanske fanns det något bra preparat som kunde hjälpa henne vidare i kampen mot de sista envisa överskottskilona? Birgitta började testa några av de olika alternativ som finns på marknaden idag.
– Detoxprodukter provade jag, och måltidsersättningar. Men jag vet inte, det där var inte något för mig. Jag kände mig nästan lite äcklad av de där måltidsersättningarna efter ett tag. När jag läste om Chili Burn, ett viktnedgångspreparat i tablettform, tänkte jag att det nog var ett bättre alternativ för just mig.
Chili Burn innehåller extrakt av chili, grönt te, dill, ingefära och pepparmynta. Det ökar förbränningen och lugnar dessutom oroliga och svullna magar.
– Jag tänkte ”Jag testar!”, och började äta tabletterna som rekommenderat – fyra tabletter om dagen fördelade på två tillfällen.

Nära målet
Till Birgittas glädje började vågens pekare långsamt krypa nedåt. Sakta men säkert försvann halvkilo efter halvkilo.
– Jag har ätit Chili Burn i fem månader nu och har tappat fyra kilon! Det är jag jätteglad för! Den senaste månaden har jag dock stått och stampat med vikten, men jag har varit extra orörlig på sistone i och med att jag bröt ett revben för ett tag sedan.
Men Birgitta hoppas på att inom inte allt för lång tid bli av med de två resterande överskottskilon hon har. En byxstorlek mindre är målet.
– Kläderna sitter visserligen redan mycket bättre. Jag har kunnat gå tillbaka till jeans som tidigare var väldigt trånga och obekväma i midjan. Men det där sista lilla vill jag ju gärna tappa också.
Vad Birgitta märker mest när hon äter Chili Burn är att aptiten påverkas.
– Tidigare var jag ofta väldigt hungrig. Redan två timmar efter frukost var jag sugen på mat igen. Konstigt, men så var det. Numera är det nästan tvärtom. Jag äter för att jag ska, inte för att jag egentligen är så värst hungrig, säger Birgitta.

I balans
En trevlig bonuseffekt hon inte hade räknat med är att hennes mage mår mycket bättre nu för tiden. Hon blev tidigare ofta väldigt uppblåst i magen och när hon satt i soffan på kvällen fick hon ofta knäppa upp en byxknapp.
– Det kunde nästan se ut som om jag var gravid! Så det är jätteskönt att det där försvann. Magen är i balans och beter sig som den ska. Den är glad, precis som jag. Skulle jag lyckas tappa de där två sista små kilona så skulle jag förstås bli ännu gladare. Men det där ska nog ordna sig, säger Birgitta optimistiskt.

Av Jennie Pettersson