Den där olycksdagen minns han som om det hände igår. Smärtorna som följde efter att ha blivit påkörd och benet som trasades sönder framför ögonen på honom förändrade allt.
Christer Gustafsson i Johannishus har drivit företag i hela sitt liv. Ända fram till den dagen han blev påkörd.
– Jag är en arbetsnarkoman så att vara egen passade mig perfekt. Därför är det svårt idag när jag inte kan jobba som förr, säger Christer.
Han har haft ett åkeri. Den där olycksdagen var han ute och arbetade när en man körde på honom så att benet trasades sönder.
– Jag blev påkörd och foten blev fastklämd under maskinen och jag skrek högt av smärta. När föraren uppmärksammade att han hade kört på min fot och skulle köra bort från mig råkade han backa och då blev benet knäckt, berättar Christer.
Efter flera operationer och en ställning runt benet för att fixera fotleden fick han åka hem efter några veckor – i rullstol.
– Skadan var allvarligare än vad man trodde och fotleden fastnade i samma ställning, vilket har gett mig problem att gå, säger Christer som fick använda rullstol i ett halvår och kryckor i några år.
LÄS OCKSÅ: Naturliga ämnen som dämpar värk i lederna
Läste om grönläppad mussla
Att behålla företaget var det förstås inte tal om. Christer kunde inte ta sig upp eller ut ur en lastbil.
– Jag hade några kompisar till en början som hjälpte mig, men det fungerade inte i längden, så jag var tvungen att sälja. Min olycka var ju en arbetsplatsolycka så jag fick en viss ersättning även om jag idag får leva snålt, säger han.
Även utan kryckor hade Christer problem att gå. Ett par specialgjorda skor har gjort det lättare, men den smärtdämpande medicinen var han tvungen att fortsätta med. Eftersom han avlastade det skadade benet fick han ganska snabbt artros i det andra benet.
– Jag läste i en tidning om ett kosttillskott med grönläppad mussla som var bra mot värk i lederna. Även om jag nu var väldigt skeptisk mot preparatet så verkade det ju hjälpa andra och då bestämde jag mig för att prova, säger Christer vars värk i knäna dämpades ganska snabbt.
Mindre värk i knäna
Det inflammationshämmande tillskottet som Christer tar innehåller grönläppad mussla och är lite som naturens egen smärtdämpare. Musselextraktet är känt för sitt rika innehåll av omega-3-fettsyrorna EPA, ETA och DHA.
I musslan finns också glukosaminoglykaner. Det är ett naturligt glukosamin som fungerar som smörjmedel i lederna, men som också kan bygga upp skadat brosk.
Utanför Nya Zeelands kust växer och odlas musslan, och har fiskats av flera generationer av den nya zeeländska urbefolkningen som åt musslorna för dess näringsrika innehåll, men också för den smärtlindrande effekten vid ledvärk.
– Jag provade att göra uppehåll en månad, men då kom värken successivt tillbaka. Så skeptikern i mig är övertygad.
Christer har en fastighet som måste skötas om, och ibland tar han vissa småjobb som han klarar av.
– Jag tycker ju om att jobba och har svårt att bara sitta. Att kunna sysselsätta sig är ett sätt att hålla jobbiga tankar borta runt omkring olyckan. Tillskottet underlättar ju också mina dagar.
Av Inger Palm
Foto Sofie Andersson
Christer Gustafsson
Ålder: 62 år.
Gör: Har haft ett entreprenadföretag inom bygg- och anläggning, och har livränta efter en svår olycka för åtta år sedan.
Bor: Hus på landet i Johannishus.
Familj: Sambo.
Så mår jag bra: Jobbar och försöker vara igång är bästa medicinen.
Grönläppad mussla
- Flera naturliga ämnen hjälper vid artros, som den grönläppade musslan. Den innehåller omega-3 fettsyrorna ETA, DHA och EPA. Det finns också speciella glukosaminoglykaner, som är ett naturligt och absorberbart glukosamin. Det ger bindväven elasticitet och flexibilitet samt ökad styrka åt brosk och skelett.
- Studier har bland annat visat att musselextraktet har inflammationshämmande egenskaper och lindrar symtom vid artros, värk och stelhet i lederna.
- I tillskottet som Christer tar finns även marint kollagen, ett protein som produceras naturligt i kroppen, men minskar med åldern. Kollagen är viktigt för bindvävens styrka och smidighet.
- Det finns också C-vitamin som bidrar till kollagenbildning och har betydelse för broskets och benstommens funktion samt zink, ett mineral som bidrar till att bibehålla normal benstomme.
Studier…
…har visat att efter sex månaders intag av musselextrakt upplevde försökspersonerna en 70-procentig förbättring. Det har också visat positiv effekt på inflammatoriska sjukdomar som astma och ledgångsreumatism. Andra studier visar positiva resultat på lindring av symtom och förbättrad funktionsförmåga vid artros.