En svensk årslång studie undersökte om ridning kan förbättra livskvalitet och självuppskattad hälsa hos personer med neurologiska sjukdomar eller skador – och resultaten var överraskande goda.
Fjorton personer med kronisk neurologisk sjukdom eller skada deltog i en aktivitet med ridning en gång per vecka som vardagsmotion. Aktiviteten leddes av en certifierad, legitimerad terapeut från OHI (Organisationen för hästunderstödda insatser). Deltagarna följdes under ett år och hade innan studiens start ingen regelbunden fysisk fritidsaktivitet.
Nedsatt livskvalitet och hälsa vanligt
Det var i en kontrollerad vetenskaplig studie från Sveriges lantbruksuniversitet (SLU) som forskare undersökte hur hästunderstödda aktiviteter skulle kunna påverka och förbättra vardagen för dessa personer, vars sjukdomar eller skador lett till funktionsnedsättningar som nedsatt rörlighet och balans samt stark trötthet, med försämrad livskvalitet och hälsa som följd. Man ville även undersöka om ridningen och hästinteraktionen kunde medföra en utökad ”aktivitetsrepertoar” hos deltagarna.
LÄS OCKSÅ: Aromaterapi med lavendel verkar lugnande på hästar
I studien ingick förutom personerna som red, två kontrollgrupper av andra personer med neurologisk skada eller sjukdom: både så kallade ”aktiva” personer med flera fritidsaktiviteter per vecka, och ”passiva”, utan egna fritidsaktiviteter. Alla deltagare i studien svarade på enkäter vid tre tillfällen under året och de som deltog i den hästunderstödda aktiviteten intervjuades dessutom några månader efter projektets avslutning.
Såväl vardag som självbild påverkades
Resultaten av studien visade att känslan av en meningsfull vardag ökade hos de deltagare som fick rida och deras självupplevda hälsa förbättrades starkt. Upplevelsen kunde även säkerställas statistiskt jämfört med kontrollgrupperna. Intervjuerna visade att insatsen stärkte både deras förmågor och välbefinnande, vardagen fick mer struktur och självbilden blev påverkad.
Källa: Pálsdóttir, A.M., Gudmundsson, M., Grahn, P. Equine-Assisted Intervention to Improve Perceived Value of Everyday Occupations and Quality of Life in People with Lifelong Neurological Disorders: A Prospective Controlled Study (2020). Int J. Environ. Res. Public Health, 17,2431 och SLU (Sveriges Lantbruksuniversitet)
Av Carolina Eriksson