Vad kan motivera mer till viktminskning än viljestyrka? Jo, pengar.
Det visar en ny studie från den amerikanska hälsoorganisationen Mayo Clinic.
Det är den amerikanska hälsoorganisationen Mayo Clinic som låtit testpersoner pröva ett belöningssystem där de antingen kunde vinna eller förlora 20 dollar i månaden, beroende på om de gick upp eller ned i vikt.
Fyra gånger större viktminskning
Resultatet var tydligt: de som erbjöds chansen att vinna pengar gick ner fyra gånger mer i vikt än de som inte erbjöds pengar. Det skriver tidningen Time.
Läkaren tipsar: Så prövar du själv
Läkarna tror att studien visar positiva resultat tack vare blandningen av morot och straff, rapporterar Metro.
Doktor Steve Driver på Mayo Clinic uppmanar personer att själva testa, antingen själva, med kompisar eller på jobbet. De som inte går ner i vikt straffas med att betala till en pott som de som lyckats gå ner sedan får dela på. Han tipsar också om att det är bra att alla betalar i förväg.
Av Isabelle Hedander