Annons
Annons

Lises planering: kreativ ordning för ett härligare liv

Bli ett planeringsproffs – och sänk stressen
Psykologi

Bli ett planeringsproffs - och sänk stressen

Tandläkartider, jobbmöten och barnens fotbollsträningar. Svårt att hålla reda på allt? Här är några tips på hur du – i några enkla steg – sänker stressen genom att bli en bättre planerare.
9 mars, 2020
Därför ska du skriva dagbok

Därför ska du skriva dagbok

Lättare att fokusera, mindre stressad och bättre på att samla tankarna. Du behöver inte vara författare eller ens duktig på att skriva för att dra nytta av alla fördelar med att skriva dagbok. Såhär kommer du igång.
Annons
Annons
Annons
Annons