Om du har en god självkännedom, då förstår du vad du känner och du vet hur dina känslor och handlingar kan påverka människor runtomkring dig. Människor som har en bra självkännedom som ledare innebär ofta att de har en tydlig bild av andras styrkor och utvecklingsområden och hanterar dem på ett ödmjukt sätt.
Vad kan man göra för att öka sin självkännedom?
⊕ Skriv dagbok – om du spenderar bara några minuter per dag för att skriva ner dina tankar, så kan det göra dig mer självmedveten. Skriv gärna saker som du känner tacksamhet kring och även om det är något som gått dig emot så kanske du lärde dig något.
⊕ Sakta ner – när du upplever ilska eller andra starka känslor, stanna upp och reflektera varför. Tänk på, att oavsett situation, så kan du alltid välja hur du agerar på känslan.
Vad kan du göra för att öka din självkännedom?
Nästa framgångsfaktor för ledare kommer snart. Då handlar det om självkontroll som är en viktigt förmåga att behärska av fler skäl men mer om det senare.
Annons