Annons

Hälsa

Vit och orange katt ligger nära sin mattes ben
Husdjur

Katter är lika lojala mot sina ägare som hundar

Ser du hunden som människans bästa vän och katter som självständiga varelser som på sin höjd tolererar oss? I så fall är det dags att tänka om! Forskning visar nämligen att katter knyter an till sina ägare lika mycket som hundar.
19 september, 2024
Hand som håller droppåsemed färsk frukt i

Vitamindropp – en växande hälsotrend

Vitaminer och mineraler direkt in i blodet har blivit en växande hälsotrend, som nu även nått Sverige. Allt fler kliniker erbjuder vitamininjektioner eller vitamindropp, för att bland annat stärka kroppens immunförsvar, öka prestationen och minska trötthet.
Sjuk man i säng och kvinna som sitter framför

Varför är det skillnad på kvinnors och mäns immunförsvar?

Visste du att immunsystemen skiljer sig åt mellan könen? Vilket gör att män och kvinnor kan drabbas hårdare eller oftare av vissa sjukdomar. Nu har svenska forskare hittat vad detta beror på!
Annons
Kvinna bakifrån blickar ut mot vacker kustlinje
Själsligt

En höst fri från stress – expertens bästa knep

Vips så är sommarens lediga och lugna dagar som bortblåsta – och såväl vårt eget välmående som våra relationer kan ta stryk när stressnivåerna går upp igen. Hur undviker man detta – och vilka goda rutiner kan ge en mer harmonisk höst? Vi frågade Kureras psykologi- och relationscoach om råd.  
13 september, 2024
Kvinna med blå tröja snyter sig i näsduk, mot blå bakgrund
Hälsa

Det säger ditt snor om din hälsa

Genomskinligt, gult eller grönt snor. Vad har du egentligen i näsan och vad säger det om din hälsa? Kolla snor-guiden så får du svaret!
12 september, 2024
Mage

Hur mår din mage?

Här berättar närings- och funktionsmedicinaren Fredrik Ölander om vad som händer i kroppen när vi äter och varför vi kan få problem med magen, som uppblåsthet och gaser eller bli lösa eller hårda i magen.
11 september, 2024
Närbild på kvinnas hand som häller olivolja i stekpanna
Kost

Här är matfettet du bör steka i

Rapsolja, kokosfett eller vanligt smör. Vilket matfett är egentligen bäst att steka i? Vi frågade Kureras näringsexpert Zarah Öberg.
10 september, 2024
Oreganoolja
Kroppsligt

7 hälsofördelar med oreganoolja

Oregano är inte bara gott som krydda i det italienska köket utan även omtalat för sina många hälsofördelar. Här listar vi sju skäl att använda superoljan oreganoolja.
9 september, 2024
Kvinna sträcker gående ut armarna i vacker skog
Själsligt

Skogsbad – och fler naturliga sätt att sänka blodtrycket!

Att bege sig till skogen för ett kravlöst "skogsbad" är ett enkelt, naturligt och bra sätt att sänka blodtrycket på, som stärker både hjärta och immunförsvar. Här förklarar vi varför – och tipsar om fler naturliga blodtryckssänkare!
7 september, 2024
Sömn

SOVER DU GOTT? med Fredrik Ölander

Här berättar närings- och funktionsmedicinaren Fredrik Ölander om vikten av sömn och vad bristen på det kan få för konsekvenser. Han berättar om sömnens olika stadier och tipsar om vad du  kan göra för att öka förutsättningarna för att kunna sova bättre.
6 september, 2024
Närbild på trädstam i skog
Miljö

Forskning: Trädens bark fångar upp metan

Träd är riktiga superhjältar för klimatet! Inte bara fångar de upp koldioxid ur atmosfären, de fångar även upp och bryter ner en annan växthusgas – genom sin bark.
4 september, 2024
Närbild på röda äpplen
Hälsa

10 anledningar att äta äpple

”An apple a day keeps the doctor away” – det gamla talesättet är inte helt omotiverat. Redan i det forna Egypten användes äpplet både som medicin och som livsmedel.
2 september, 2024
Annons