Annons

Gi

Zucchinipasta med mintpesto
Mat

Zucchinipasta med mintpesto

Svarvad zucchini är ett utmärkt alternativ till traditionell pasta. Mintpesto, gröna ärter, salta oliver och pepprig rucola ger fyllig smak och vacker färg.
17 juli, 2014
Recept: Thailändskt palsternackris

Recept: Thailändskt palsternackris

Ugnsrostad palsternacka och pinjekärnor blir ett smakrikt alternativ till traditionellt ris. Servera till wok eller i en sallad.
Underbara LCHF-frallor

Underbara LCHF-frallor

Baka loss i helgen! Det här LCHF-brödet är mjukt, gott och enkelt att göra.
Annons
Mammas GI-knäcke
Matbröd

Mammas GI-knäcke

Enkelt, gott och bättre än allt godis i hela världen.
23 april, 2013
Coleslaw med bönor
LCHF

Coleslaw med bönor

Perfekt som sallad eller som tillbehör till någon maträtt, här till pannbiffar. Läs mer om kålens nyttiga egenskaper här.
19 februari, 2013
Brysselkål med äpple, tranbär och salmbärs-balsamicosås
LCHF

Brysselkål med äpple, tranbär och salmbärs-balsamicosås

Ett gott och väldigt nyttigt alternativ istället för till exempel potatis, ris eller pasta.
19 februari, 2013
Plommonspäckad fläskkarrè med ugnsbakade äpplen
LCHF

Plommonspäckad fläskkarrè med ugnsbakade äpplen

Perfekt som söndagsstek: plommonspäckad fläskskarré med äppelmos, gräddsås och potatis. Eller om du föredrar det nyttigare alternativet - som här - med ugnsbakade äpplen, brysselkål istället för potatis och sås utan vetemjöl.
19 februari, 2013
Kryddstarka kycklingspett med het jordnötssås
LCHF

Kryddstarka kycklingspett med het jordnötssås

Kyckling är tacksamt att variera. Till exempel som här, med en underbart god jordnötssås. Oerhört gott blir det och riktigt festligt till helgen. Kyckling på fredag?
7 februari, 2013
Grapesallad med paprika och dijondressing
Mat

Grapesallad med paprika och dijondressing

Ett gott GI-tillbehör, till exempel till "jerked kyckling".
6 februari, 2013
Rotsellerislaw
Mat

Rotsellerislaw

Ett gott GI-tillbehör, till exempel till "jerked kyckling".
6 februari, 2013
Rosésallad med jalapèno och rostade solrosfrön
Mat

Rosésallad med jalapèno och rostade solrosfrön

Annorlunda och mycket god sallad med sting. Ett gott GI-tillbehör, till exempel till "jerked kyckling".
6 februari, 2013
”Jerked” kyckling á la GI
Mat

”Jerked” kyckling á la GI

Här är ett GI-recept på ”Jerked” Kyckling med tre olika tillbehör att välja mellan. Eller varför inte bjuda dina vänner i helgen och köra alla tillbehören?
6 februari, 2013
Annons