Skip to content
Instagram
Facebook
Bloggar
Podd
Kurera TV
Annonsera
Mitt konto
Logga ut
Hälsa
Hälsa
Mage
Leder
Hjärta-kärl
Värk
Sömn
Förkylning
POLLENALLERGI
Husdjur
Senaste i
Hälsa
Se alla
Kost
Kost
Recept
Desserter/sötsaker
Smoothies och juicer
Vegetariskt
Senaste i
Kost
Se alla
Senaste i
Träning
Se alla
Träning
Senaste i
Själsligt
Se alla
Själsligt
Skönhet
Skönhet
Hud
Senaste i
Skönhet
Se alla
Näringsguiden
Bloggar
Mer
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email
Sök efter:
Stäng
Mer
Näringsguiden
Experterna
Bloggar
Kurera TV
Event
Podd
Om Kurera
Miljö
Kontakta oss
Annonsera
Utlämningsställen
Grattis du är en vinnare!
Tävlingar
Hem
/
Recept
/
Läsarrecept
/
Desserter/sötsaker
Annons
Annons
Desserter/sötsaker
Recept
Vacker höstdessert med pumpa och granatäpple
Denna vackra dessert, perfekt i Halloween-tider, är bland annat gjord på hälsosam butternutpumpa och granatäpple och smaksatt med höstens kryddor: kanel, ingefära och kryddnejlika. Njut med vispad kokosgrädde!
24 oktober, 2024
Sockerfria kärleksmums med superkrafter
På ytan må den se ut som en vanlig kärleksmums (och vem älskar inte det?) – men med kvarg och zucchini i smeten gör den även gott för kroppen. Som att stabilisera blodsockret!
5 september, 2024
Dr Diamantis bästa sommartårta med choklad och blåbär
Unna dig en midsommartårta som inte bara smakar gott utan även gör gott för kropp och själ! Denna frestande variant är fri från vitt socker, vetemjöl och mejerier, är rik på flera vitaminer och mineraler och ger extra bra näring vid PMS eller till dig som är i klimakteriet.
19 juni, 2024
Annons
Annons
Recept
Härlig jordgubbstårta utan gluten, mjölk och vitt socker
En hälsosammare version av den klassiska jordgubbstårtan som passar fint att förgylla Sveriges nationaldag med – glutenfri, sockerfri och mjölkfri.
5 juni, 2024
Recept
Supersnabb kokosglass med mango eller körsbär
Är du sugen på att fira in våren med en supersnabb glass i solen? Ta fram en mixer och sätt igång så är du klar på några minuter! Denna glass är mjölkfri och full med vitaminer från äkta bär och frukt.
30 april, 2024
Recept
Smulpaj med bär och pistagenötter
Även du som vill hålla blodsockret i schack och tänker på hälsan kan njuta av en smarrig smulpaj – det handlar bara om när du äter den! Det menar receptets skapare Jessie Inchauspé, även kallad "Glucose goddess".
5 april, 2024
Recept
Fyll påskägget med hälsosammare godis!
Vill du undvika konserveringsmedel, konstiga tillsatser och onödigt socker – och till och med stoppa i lite nyttigheter i påskägget? Skippa då chokladkaninerna och de små färgglada sockerbombsäggen – och tillverka ditt egna påskgodis i år. Här är fyra enkla recept!
28 mars, 2024
Recept
Hjärtligt god glutenfri chokladcheesecake
Baka något gott till den du håller kär på Alla hjärtans dag! Denna hjärtformade glutenfria cheesecake med choklad är även fri från vitt socker.
14 februari, 2024
Recept
Glutenfria saffransbullar med vaniljsmör
Lucia är här och då vill vi njuta av lussebullar! Dessa smarriga glutenfria saffransbullar passar även dig som är glutenintolerant – eller bara vill undvika vitt mjöl och socker.
13 december, 2023
Recept
Raw pepparkaksbollar till adventsmyset
Tid för adventsmys, tända ljus och julgodis! Men allt godis behöver inte innehålla vitt socker och mjöl. Dessa pepparkaksbollar är istället fulla av vitaminer och mineraler – samtidigt som de är söta och goda. Rulla ihop och njut!
3 december, 2023
Recept
Exotisk fruktsallad med curdyoghurt
Fira in våren och sköna maj med en solgul fruktsallad till dessert! Syrlig, söt och fräsch och med en krämig citronyoghurt som pricken över i.
27 april, 2023
Läsarrecept
Påskiga chokladägg med kokosgrädde
För alla chokladälskare där ute är detta det ultimata påskägget – chokladägg fyllt med sockerfri chokladmousse och toppat med kokosgrädde och chokladbollar.
5 april, 2023
Annons
Annons
Ladda fler
Prenumerera nu!
Nyhetsbrev
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email