Annons

Recept

Raw chokladtårta med smak av banan och kola
Recept

Raw chokladtårta med smak av banan och kola

Bjud på en smaskig rawfoodtårta med smak av choklad, banan och kola - bakad helt utan gluten, laktos och raffinerat socker.
8 februari, 2015
Bjud på nyttigare semmelwrap

Bjud på nyttigare semmelwrap

Fettisdagen infaller först den 17 februari men ibland är något värt att tjuvstarta. För när det blir semmeltider vet man att det snart är vår, eller hur? Här är en nyttigare version av den nu så trendiga semmelwrapen.
Raw gojibärsbollar

Raw gojibärsbollar

Recept på raw food-bollar med gojibär. Utgör ett perfekt mellanmål rikt på antioxidanter, omegafetter och kostfiber. Enkelt att göra och lätt att ta med sig!
Annons
Rawfoodbollar med saffran
Recept

Rawfoodbollar med saffran

Snart adventstider och då är det trevligt med ett nyttigt adventsfika? Kurerabloggaren Anna Ledberg tipsar om rawfoodbollar med saffransmak. Vilken bra idé. Dessa är både goda och nyttiga, lovar hon.
29 januari, 2015
Nyttigt lågkolhydratsbröd
Matbröd

Nyttigt lågkolhydratsbröd

22 januari, 2015
Recept på antiinflammatorisk guldmjölk
Recept

Recept på antiinflammatorisk guldmjölk

Guldmjölk är en fantastisk hälsodryck vanligen gjord på valfri mjölk, kokosolja, gurkmejapasta samt sötning. Här är receptet på en god och nyttig guldmjölk med renande och antiinflammatoriska ingredienser.
15 januari, 2015
Nyttig snabbmat: Himmelskt god vegansk spenatsoppa
Soppor

Nyttig snabbmat: Himmelskt god vegansk spenatsoppa

Recept på en himmelskt god - och helt veganskt - spenatsoppa, som dessutom går snabbt och enkelt att tillaga. Perfekt för dig som knappt orkar tänka när du kommit hem från jobbet!
11 januari, 2015
Rödkålssallad
Recept

Rödkålssallad

En enkel och god råkostsallad som passar perfekt till vilken buffé som helst: Julbordet, påskbuffén, midsommarmaten - you name it.
23 december, 2014
Raw grönkålschips
Recept

Raw grönkålschips

Vad är juligare än grönkål? Ja okej, för många en hel del annat säkert. Men ändå. Grönkål borde vara en mer given ingrediens på de svenska julborden. Det är nyttigt, relativt billigt och kan serveras i många former. Här är ett recept på fantastiskt goda grönkålschips.
23 december, 2014
Raw version av ris à la Malta
Recept

Raw version av ris à la Malta

Ris á la malta med risgrynsgröt, grädde och apelsin är ett av julbordets mest klassiska efterrättsrecept. Här är en raw variant av efterrätten. Gott och enkelt.
23 december, 2014
2 ljuvliga recept på nyttigare julkola
Läsarrecept

2 ljuvliga recept på nyttigare julkola

Två recept på ljuvligt julig kola: en med lakritssmak och en med pepparkakskrydda. Båda komponerade av Kureras superduktiga matbloggare Mia Hagenmalm.
21 december, 2014
Rawfoodkockens härliga julsmoothie med saffran
Läsarrecept

Rawfoodkockens härliga julsmoothie med saffran

Den här sköna smoothien är ett absolut måste till jul och värmer de frusnaste själarna i ett snöigt vinterlandskap. Den är som en flytande fräsch lussekatt, älskad av alla – stora som små. En ren vinternjutning.
18 december, 2014
Annons