Annons

Recept

Glutenfria nyponfrallor
Glutenfritt

Glutenfria nyponfrallor

Njut av nygräddade och nyttiga nyponfrallor med proteinrika chia- och solrosfrön till frukost. Receptet är utan gluten, mjölkprodukter och raffinerat socker.
27 november, 2014
Nyttigt julbak: Saffransostkaka

Nyttigt julbak: Saffransostkaka

Äter du ägg? Keso? Kvarg? Och någon näve nötter ibland? Då är detta julkakan för dig! Nyttigare julbak än så här kan det knappast bli!
4 nyttigare recept till advent

4 nyttigare recept till advent

Tro det eller ej, på söndag är det faktiskt första advent. Bjud vänner och familj på lite nyttigare adventsfika. Här är fyra precis lagom juliga recept.
Annons
Raw hallonbollar
Recept

Raw hallonbollar

Sugen på lite nyttigare fredagsgodis? Här är ett recept på raw hallonbollar som blir mycket gräddiga och goda på grund av cashewnötterna. Mums!
22 november, 2014
Uppiggande raw macabollar
Raw food

Uppiggande raw macabollar

Recept på uppiggande mellanmålsbollar med raw macapulver och kakao. Macarot, även känt som peruansk ginseng, innehåller uppiggande adaptogener som ger din den energikick du behöver för att orka prestera på topp hela dagen.
20 november, 2014
Overnight oats – en enkel och nyttig supergröt
Recept

Overnight oats - en enkel och nyttig supergröt

Chia hit och chia dit. Chiafrön kan tyckas mycket trendigt just nu - men med god anledning! Hälsofördelarna är nämligen många. Kureras bloggare Sigrid Bernson har testat overnight oats, denna enkla och nyttiga chiagröt , som inte kokas utan bara lämnas att stå över natten. En perfekt frukost.
18 november, 2014
Rödbetscupcakes med mascarponefrosting
Recept

Rödbetscupcakes med mascarponefrosting

Njut av en snyggt rödrosa cupcake med underbar smak av rödbeta. Receptet är glutenfritt samt fritt från vitt socker och vetemjöl så baka och njut med gott samvete.
13 november, 2014
Bjud på glutenfri morotskaka
Recept

Bjud på glutenfri morotskaka

En klassisk morotskaka är populär på de flesta fikastunder, denna är glutenfri och utan vitt socker.
6 november, 2014
Lättlagade halloween-desserten: Raw pumpapaj
Recept

Lättlagade halloween-desserten: Raw pumpapaj

Vissa familjer går all in vid halloween, klär ut sig och äter en "läskig" middag. För sig själva eller för barnens skull. Andra firar inte alls. Men oavsett vilken grupp man tillhör är det i alla fall säsong för pumpa. Och de flesta kan ha nytta av ett recept på snabblagad - och supergod - raw pumpapaj.
31 oktober, 2014
Tjuvstarta Halloween med fylld ugnsgratinerad muscatpumpa
Recept

Tjuvstarta Halloween med fylld ugnsgratinerad muscatpumpa

Det är inte bara Halloween-tider utan även säsong för pumpa, en härlig råvara man kan tillaga mycket gott med. Här är ett recept på fylld ugnsgratinerad muscatpumpa.
29 oktober, 2014
Pigga upp höstmörkret – med en röd supersmoothie
Recept

Pigga upp höstmörkret – med en röd supersmoothie

En färgstark och energigivande smoothie som kanske passar extra bra på hösten när kroppen kan behöva en extra skjuts i näringsväg för att inte ådra sig tröttsamma förkylningar eller vinterdepressioner. Om inte annat piggar åtminstone den lysande färgen upp sinnet!
27 oktober, 2014
Helgmys med raw chokladtryffel!
Raw

Helgmys med raw chokladtryffel!

Se hit chokladfreaks! Ibland är det en sådan där trist höstdag då dagen aldrig tycks vakna. Det är sådana dagar man vill fylla på med lite lyckohormoner i hjärnan. Choklad är uppiggande så varför inte festa till det med hemmagjorda raw chokladtryfflar till fredagsmyset ikväll?
24 oktober, 2014
Annons