Annons

Vegetariskt

Bönchili-gryta
Vegetariskt

Värmande bönchili med mörk choklad

Den perfekta rätten att laga under kalla kvällar eller till vinterutflyktens matsäck. Hälsosam, värmande bönchili med lite sting, signerat stjärnkocken Tareq Taylor!
6 mars, 2024
Vegetarisk lasagne

Plånboksvänlig vegolasagne

Lasagne passar både vardag och fest! Denna vegovariant med grillost, zucchini och solrosfrön är snäll mot både plånbok, hälsa och klimat då den passar bra att göra på rester.
Skål med linsgryta och en hand som doppar bröd i den

Nyttig och budgetvänlig linsgryta

Vad passar bättre i kalla januari – årets fattigaste månad – än en mustigt god, värmande, nyttig och budgetvänlig  linsgryta? Servera med en bit bröd eller lite matvete och njut!
Annons
Sallad med råkost, grönkål och en vit dressing
Vegetariskt

Doktor Stenholtz nyttiga och färgglada sallad

Känner du för något riktigt fräscht och näringsrikt? Testa doktor David Stenholtz nyttiga och färgglada sallad – full med krispig råkost, söta russin och toppad med jordnötter och en krämig tahinidressing!
27 december, 2023
Pannkakor toppade med frukt och bär
Vegetariskt

Mjölkfria bananpannkakor med havregryn

Vem älskar inte pannkakor? Dessa godingar innehåller fiberrika havregryn och mättande banan. Dessutom är de fria från laktos och mjölkprotein, då de lagas med hjälp av växtbaserad mjölk, från havre, mandel eller soja.
29 november, 2023
En djup tallrik med grönsaker, som blomkål och grönkål
Vegetariskt

Therése Lindgrens goda hälsobowl

Denna matiga, hälsosamma bowl är influencern, entreprenören och författaren Therese Lindgrens favorit – med bland annat blomkål, avokado, kikärter och potatis!  
22 november, 2023
Burgare gjord av svarta bönor, på salladsbädd
Vegetariskt

Black bean burger till helgmyset

Njut av en lyxig helgmiddag med en smarrig burgare gjord på svarta bönor istället för kött, så gör du gott för både hälsa och klimat! Servera med dina favorittillbehör.
15 november, 2023
Pumpasoppa toppad med svamp
Soppor

Pumpasoppa med sting

En pumpasoppa med sting, toppad med vitlöksfräst svamp och pumpakärnor. Psst. Pumpa är i säsong den här årstiden och gör sig bra i soppa.
1 november, 2023
Rödbetsbiffar med linser och grönsallad
Vegetariskt

Rödbetsbiffar med röda linser

Underbart krispiga biffar som samtidigt är mjuka på insidan, och fulla av nyttigheter i form av nitratrika rödbetor, samt fiberrika linser och jordnötssmör. Perfekt mättande och god mat på hösten!
25 oktober, 2023
Rotfruktssallad
Vegetariskt

Rotfruktssallad med grön ärthummus

Rotfrukter hör hösten till. Blanda sötpotatis, rödbetor och morot med bladgrönt, rödlök, nötter och frön samt en krämig hummus – och vips så har du en mättande, nyttig och god sallad!
11 oktober, 2023
Bananplättar med granatäpple och apelsinklyftar
Recept

Bananplättar med apelsin och granatäpple

Det perfekta melliset eller frukosten, inte minst på helgen! Bananplättar är både mättande, goda och hälsosamma. Gör som receptets skapare, Ulrika Davidsson, och toppa med syrliga och söta frukter och bär, som apelsin och granatäpple.    
4 oktober, 2023
Sallad med chèvre, nötter, rödkål, grönkål och granatäpple
Vegetariskt

Gratinerad chèvre med två sorters kål

Kål är säsongens goda, mångsidiga och otroligt hälsosamma råvara! Med gratinerad getost, knapriga nötter och söta granatäpplekärnor blir denna rätt både en kulinarisk höjdare och en näringsboost!  
20 september, 2023
Annons