peter feldt boken 100 procent hälsa

Tävla om “100 procent hälsa”

Tävling

Medverka i Kureras påsktävling och få chansen att vinna Peter Feldts bok "100 procent hälsa". Svara på frågorna nedan och skriv en kort motivation varför du ska vinna och du kan bli en av de tre lyckliga vinnarna.

relaxator boken medveten andning anders olsson kvinna som andas

Andningens dag: Vinn ett andningspaket

Tävling

Vår andning är något vi tar för givet. Vi tror dessutom gärna att vi per automatik andas bra men det finns mycket som kan påverka vår andning negativt. Den tredje februari infaller Andningens dag, det vill vi på Kurera uppmärksamma genom att lotta ut tre andningspaket från Medveten andning. 

porträttmålning bob hansson boken tankar för dagen

Dela din bästa tanke och vinn Bob Hanssons nya bok

Tävling

Ta chansen att vinna ett signerat exemplar av poeten Bob Hanssons nya bok "Tankar för dagen". Skriv ned och skicka in din bästa tanke till oss på Kurera för att vara med och tävla om tre signerade exemplar. Boken "Tankar för dagen" har samlat de bästa av Bob Hanssons morgonfunderingar från radioprogrammet i P1 med samma namn.

Tävla om Jabushe Collacen – för fin hy, glansigt hår och friska naglar

Tävling

Kollagen är hudens viktigaste byggsten, men återfinns förutom i huden även i leder, ligament, skelett, muskelvävnad, hår och naglar. Faktum är att huden består till 70 procent av just kollagen men kroppens egen produktion av kollagen avtar med åldern och denna kollagenförlust leder till ålderstecken såsom rynkor, försämrad fuktbalans och minskad fasthet. Var med och tävla om fem stycken Jabushe Collacen.

Tävla om en helautomatisk blodtrycksmätare!

Tävling

Hjärtat slår i genomsnitt 3,5 miljarder slag under en livstid och är värt all uppmärksamhet. Du tar väl hand om ditt hjärta? Att äta tillskott med lagrad vitlök (AGE) är ett sätt att värna sin hjärthälsa. Att hålla koll på sitt blodtryck ett annat.