Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

magsyra_saltsyra

Magspecial – magsyran är vår beskyddare

Äter du läkemedel mot magkatarr och halsbränna?

Känner du till dessa, mindre kända, negativa effekter som kan uppstå vid längre tids behandling med protonpumpshämmare?

B12-brist
Behandling med protonpumpshämmare påverkar omsättningen av vitamin B12 i kroppen genom att minska upptaget. Därför kan en längre tids behandling bidra till B12-brist.

Ökad risk för magsjuka
I och med den minskade mängden saltsyra i magsäcken ökar risken att drabbas av magsjuka orsakat av bakterier, något som saltsyran ska skydda oss mot. Patienter som behandlas med protonpumpshämmare löper tre gånger så stor risk att utveckla bakteriell diarré och magsjuka jämfört med obehandlade. Även risken att drabbas av salmonella ökar.

Ökad risk för benskörhet Långtidsanvändning av protonpumpshämmare kan öka risken för frakturer i höft-, handled- och kotor. En studie som omfattade 80 000 kvinnor som genomgått klimakteriet visade att de som behandlats med protonpumpshämmare i två år hade 35 procents högre risk att drabbas av höftledsfraktur jämfört med de som inte behandlats.

Många känner till att magsyra är något som kan orsaka magkatarr. Inte lika många tänker på att den skyddar oss mot magsjuka och bakterier, behövs för att smälta maten eller vet att brist på magsyra ger ungefär samma problem som överskott.

Magsyran, som består av saltsyra, utsöndras av slemhinnecellerna i magen och har som huvud-saklig uppgift att påbörja nedbrytningen av proteiner. Den fungerar även som ett skydd mot främmande och oönskade bakterier som inte hör hemma i matsmältningssystemet.

Magsyran minskar med ålder
Förmågan att bilda magsyra minskar naturligt med åldern. När man är 60 år producerar kroppen ungefär halva mängden saltsyra mot vad den gjorde vid 20 års ålder. Det innebär att de flesta äldre har otillräcklig mängd saltsyra. Mängden saltsyra som bildas kan även påverkas av faktorer som kroniska sjukdomar, depression, känslomässig stress och långvarig smärta.

LÄS OCKSÅ: Sura uppstötningar? Här är knepen som hjälper mot halsbränna

Myten om magsyran
En mycket vanlig uppfattning är att symtom från magen, som magkatarr, beror på irritation till följ av en förhöjd mängd saltsyra. Typiska symtom på magkatarr brukar anses vara smärta och obehag i övre delen av magen, illamående, orolig och uppblåst mage, halsbränna, sura uppstötningar, hungersug och tidig mättnadskänsla.
Den vanligaste behandlingen vid magkatarr är läkemedel, så kallade protonpumpshämmare, som neutraliserar eller minska tillverkningen av magsyran. Tyvärr kan behandling med syradämpande ge flera mer eller mindre svåra biverkningar.

 

LÄS OCKSÅ: Skydda dig mot allergier genom att ta hand om din tarm

Ger liknande symtom
Vad få är medvetna om är att brist på saltsyra kan ge i stort sett samma symtom. Typiska symtom på saltsyrabrist är: halsbränna, sura uppstötningar, tidig mättnadkänsla, illamående, diarre, förstoppning, ballongmage, gaser och rapningar, upprepad förekomst av osmält mat i avföringen, beläggningar på tungan, svårighet att tolerera fet mat, dålig matsmältning, analklåda, samt trötthet och magsmärta efter måltid. Det finns även en ökad förekomst av tarminfektioner orsakat av parasiter, bakterier och candida. En nedsatt saltsyratillverkling kan dessutom leda till att näringsbrister uppstår då kroppen inte kan bryta ned och ta upp näringen från kosten på ett korrekt sätt.

Naturlig behandling finns
Enzymer och bitterörter kan i många fall ge tillräcklig effekt och förbättring av matsmältningen men vid behov kan saltsyratabletter tas.
Behandling med saltsyratabletter ska undvikas vid magsår samt behandling med magnecyl (acetylsalicylsyra) och kortison. Om smärta uppstår vid intag av saltsyratabletter ska behandlingen avbrytas. Syran kan neutraliseras med ett glas mjölk eller kalktabletter om irritation uppstår.

LÄS OCKSÅ: Del 1. Bättre mage

Risker med protonpumpshämmare
Protonpumpshämmare är ett mycket vanligt läkemedel mot sura uppstötningar, halsbränna och magkatarr. Läkemedlet minskar mängden saltsyra som tillverkas i magsäcken och cirka 5 till 10 procent av befolkningen beräknas vara användare. Välkända varumärken inom kategorin är Losec och Omeprazol.
En bidragande anledning till den utbredda användningen tros vara att det ofta uppstår en så kallad rekyleffekt när behandlingen avslutas. Rekyleffekten gör att symtomen ökar på grund av ökad mängd saltsyra, vilket gör att användaren ofta känner behov av att påbörja behandlingen igen. Problemet uppstår även vid kort tids medicinering med protonpumpshämmare.

Av Therese Hagberg

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Äter du läkemedel mot magkatarr och halsbränna?

Känner du till dessa, mindre kända, negativa effekter som kan uppstå vid längre tids behandling med protonpumpshämmare?

B12-brist
Behandling med protonpumpshämmare påverkar omsättningen av vitamin B12 i kroppen genom att minska upptaget. Därför kan en längre tids behandling bidra till B12-brist.

Ökad risk för magsjuka
I och med den minskade mängden saltsyra i magsäcken ökar risken att drabbas av magsjuka orsakat av bakterier, något som saltsyran ska skydda oss mot. Patienter som behandlas med protonpumpshämmare löper tre gånger så stor risk att utveckla bakteriell diarré och magsjuka jämfört med obehandlade. Även risken att drabbas av salmonella ökar.

Ökad risk för benskörhet Långtidsanvändning av protonpumpshämmare kan öka risken för frakturer i höft-, handled- och kotor. En studie som omfattade 80 000 kvinnor som genomgått klimakteriet visade att de som behandlats med protonpumpshämmare i två år hade 35 procents högre risk att drabbas av höftledsfraktur jämfört med de som inte behandlats.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna serverar seniorer mat

Så ska undernäring hos äldre förhindras

Äldre

2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

Ett par vilar

9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

Hälsa

Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

 

färgglad omelett på tallrik

Lunchtips: Grekisk omelett

Glutenfritt

Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – kan det vara bra för huden?

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

kvinna och mygg

Variant av botox som skydd mot myggor

Eko/miljö

Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

två kvinnor med former vid stranden

Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Vikt

De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.

 

Kvinna före och efter viktnedgång

Så gjorde Mam Zuta sin fantastiska hälsoresa

Hälsa

I januari 2018 vägde Mam Zuta 100,5 kilo. Värken i kroppen gjorde att hon hade svårt att fungera i sitt vardagsliv. Då bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. Hon började en hälsoresa som idag landat i 56 kilo och en kropp som många drömmer om.

flaskor och glas med fläder

Flädersaft utan citronsyra

Hälsa

Nu blommar flädern för fullt och det är dags att göra bär, saft, smoothies eller te. Fläderblommorna har traditionellt använts för dess hälsofrämjande egenskaper, bland annat vid förkylning. Men hoppa över citronsyran om du vill vara nyttig. Den utvinns ur svartmögel.

 

Sara Nomberg, hudvårdsexpert

Sara Nomberg: ”Jag är min egen försökskanin”

Hälsa

Hon är bara 30 år, men har redan drivit sitt eget hudvårdsmärke i över tio år. Kureras skönhetsexpert Sara Nomberg är eldsjälen som långt före de flesta andra förstod fördelarna med ekologisk hudvård. Men livet började på tuffast möjliga vis för Sara, som var nära att inte överleva barndomen.

kvinna vid träd

Matilda fann hormonbalans – slapp akne och PMS

Hälsa

När Matilda Lundqvist kom in i puberteten fick hon problem med akne. Hon provade den ena behandlingen och krämen efter den andra, men inget hjälpte mer än för stunden. Till sist hittade hon ett tillskott med ren bidrottninggelé. På bara några månader var hennes hy i princip problemfri.

händer tar på ett knä

Inflammation – en fiende som kan bli din vän

Leder

Inflammation förknippas oftast med något negativt, men vi behöver inflammation för att läka skador och infektioner. Att däremot gå med en låggradig inflammation under en längre tid ökar risken för sjukdom, menar överläkaren Stefan Branth. Gurkmeja och boswellia är två örter som kan hjälpa kroppen att nå balans och läka inflammation.

 

äldre par promenerar

Fler hjärtinfarkter kopplas till låg inkomst

Hälsa

Det forskas mycket på hjärt-kärlsjukdomar eftersom det är ett stort problem i samhället. Nu visar en ny svensk avhandling, som omfattar runt 30 000 personer, att det finns en tydlig koppling mellan risken att få fler hjärtinfarkter och låg inkomst.