Ord som hudminimalism, skinimalism och skin-streaming har synts alltmer och trendat i sociala medier.
Men vad innebär dessa ord egentligen?
– Det är egentligen inget nytt, utan handlar om att använda endast få utvalda, genomtänkta hudvårdsprodukter och att hålla sig till dem. Man tar konceptet ”minimalism” och applicerar det på sin hudvårdsrutin. Ibland innefattar det också att en produkt används till många områden, så kallade multi purpose-/multiprodukter, förklarar Kureras hudvårdsexpert Sara Nomberg.
Använd det som just din hud behöver
Det är ett sätt att enkelt förklara vilka hudvårdsprodukter som är de viktigaste – och det finns en fin vinst i det.
– Speciellt i ett samhälle där vi pushas till att köpa så mycket. Som konsument blir det svårt att förstå om man verkligen behöver alla dessa produkter. Det handlar om att bara använda det som just din hud behöver, just nu.
Vilka fördelar finns det för huden?
– Huden är självförsörjande och det finns skäl att vara försiktig och inte testa allt. För mycket aktiva produkter kan skapa obalans i huden med irritationer och hudproblem som följd. Det ger ett lugn till huden.
Gäller detta alla hudtyper?
– Det är särskilt bra om man har en hud som lätt reagerar på olika ämnen, eller är känslig över lag. Men det är fördelaktigt för alla hudtyper.
Tips på en minimalistisk hudvårdsrutin!
Morgon: Återfukta och smörj in huden, det räcker! Välj en ansiktskräm som passar din hudtyps behov, alternativt ett ansiktsvatten + ansiktsolja. Smörj med solskydd om det är sommar och du ska vara ute i solen i mer än en kvart.
Kväll: Tvätta först ansiktet. Om du använt mycket smink eller solskydd är det bra med dubbelrengöring så du verkligen får bort allt. Det innebär att du först rengör med olja och sedan med något lite mer löddrande, men välj en mild produkt som inte torkar ut huden. Smörj sedan in med en mjukgörande barriärstärkande produkt, som kan vara lite fetare än på morgonen. Vill du jobba för friskt åldrande (anti age) kan du lägga till exempelvis ett serum med antioxidanter eller bakuchiol (underst).
2 naturliga multiprodukter!
1. Naturliga alternativ till vaselin, som bivaxsalva eller ringblomssalva! De har en konsistens som lägger sig som ett skyddande lager på huden och stärker hudbarriären. Innehåller vegetabiliska oljor och något vax.
2. Vegetabiliska och ekologiska oljor, som jojobaolja! Den kan användas som oljerengöring för ansikte och intimområde och till att smörja in kropp och ansikte med, eller till att olja in hårbotten med innan dusch för att motverka torr hårbotten.