Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Svart labrador sitter på golvet med tungan ute

Naturlig friskvård för djur

Cathrine Henriksson har jobbat i hälsokostbranschen i större delen av sitt yrkesverksamma liv och hon har kompletterat sin utbildning som hälsorådgivare med att utbilda sig till djurhomeopat. Under hösten genomgår hon en utbildning i djurakupunktur. Kurera har träffat Cathrine och tagit del av hennes bästa tips för ”människans bästa vän”. 

Finns det några naturliga produkter som du anser att alla djur mår bra av?
– Ja, Bio-Strath är helt naturlig och framställs av jäst och örter i en helt biologisk process. Jag tror att det som är naturligt framställt är det som kroppen har lättast att ta upp och tillgodogöra sig optimalt. Bio-Strath är utmärkt att ge som ett dagligt tillskott för att ge din vän styrka och kraft att hålla sig frisk. Immunförsvaret får en fin hjälp av tillskottet.
När det gäller djur som har svårt att hämta sig efter någon form av sjukdom är Bio-Strath mycket användbart. Jag har den alltid med som grundbehandling till de djuren. Andra tillstånd när Bio-Strath ingår i mina rekommendationer är nedsatt aptit, dålig päls (även i fällningsperioder) och tecken på ett försvagat immunsystem – alltså då djuret kanske har återkommande infektioner.

Cathrine med djur

Djurhomeopaten Cathrine Henriksson.

 

Vitaminer för djur


Behöver djuren några extra vitaminer?

– C-vitamin är mycket forskad på och omstridd huruvida den fungerar eller inte. När man behandlar djur så får man klara svar på om ordinerat medel har effekt. Oavsett forskningsresultat. Här existerar nämligen ingen placeboeffekt. Och hittills har jag bara sett att C-vitamin har effekt. Nu är det så att nästan alla djur själva tillverkar sitt C-vitamin, men det finns tillfällen då det kan vara bra med ett extra tillskott.
Några av de vanligaste användarna av C-vitamin är valpar, speciellt tikar och under sommaren. Känsliga små rumpor och kyligt, kanske daggvått gräs ger ofta urinvägsinfektion. Andra djur som behöver C-vitamin är hundar som börjar bli lite till åren. För att förebygga eller lindra ledproblem. Har hunden fått besvär måste man i regel ta en ganska hög dos – exempelvis en labrador som är 12 år bör få cirka tre gram per dag. Se till att alltid använda ett C-vitamintillskott som är estersifierat och syraneutralt, det ger nämligen ingen negativ inverkan på mun- och magslemhinnan.
Dessutom ökar upptaget.

Även djur får ledbesvär

Ledbesvär drabbar inte bara människor, både hundar och hästar brukar drabbas när det blir till åren. Vad mer kan du rekommendera då?
– Då kommer vi in på fettsyror, omega-3 fettsyror. Här finns massor av dokumentation på dess inverkan vid ledbesvär och det finns också många produkter att välja mellan. Det finns flytande och kapslar, använd det som passar din hund bäst. Min erfarenhet är att flytande är enklast och de flesta tycker om den. Ge en medelstor hund en tesked om dagen. När det gäller fiskolja anser jag att precis som med oss människor så borde alla hundar och katter få det som ett dagligt tillskott, även innan besvären kommer. Det är ju fettsyrorna som håller fisken mjuk och rörlig när den simmar i kalla vatten och detsamma gör fettsyrorna för oss andra – både människor och djur. De tillför en mjukhet och smidighet där stagnationen har börjat få ett fäste. Det gäller lederna såväl som kärlväggarna och cellmembranen.

"Alla behöver fettsyror"

Hela kroppen består av celler, förklarar Cathrineoch hela kroppen har nytta av fettsyrorna. Fiskoljan har även en gynnsam inverkan på päls och hud. Den mängd fettsyror som numera oftast är tillsatt i djurfoder innehåller inte tillräckliga mängder.
– Anledningen till att jag anser att alla behöver fettsyror är den förändring av kostmönster som har skett under mycket lång tid nu. Vi borde fundera lite mer över hur våra djur en gång är skapta att äta och vilka behov de har.
Effekten av fiskolja märks inte direkt så om hunden visar tecken på att ha ont, till exempel ha hälta efter längre promenader kan man med fördel, menar Cathrine, använda gurkmeja som en snabb smärtlindrare.
– Nu finns det gurkmeja i kapsel- och tablettform, Fortodol och Curcumax, som fungerar som en naturlig ”värktablett”. Använd den gärna i väntan på att få en mer långvarig effekt av annat medel. Även Animacare Flex, som är sammansatt av flera olika ämnen för ledbesvär på djur, har god effekt.

 

Nypon mot muskelinflammation

Ett annat värdefullt medel vid ledbesvär är, enligt Cathrine, ett nyponpulver med en hög halt av GOPO (en aktiv substans) Litovet, som från början användes till travhästar med ledproblem.
– Jag använder det även vid muskelinflammationer men det är inte lika vanligt förekommande. Använd pulvret till hundarna, de äter det oftast gärna.
Hon berättar vidare:
– En 13-årig blandrastik hade fått ganska stora besvär med sina höfter efter en förlossning och trots flera behandlingar hos kiropraktor blev hon inte bättre. Hon rörde sig allt mindre och blev mer och mer stel. Hon ville gärna springa och leka, men kroppen sa ifrån. Promenaderna blev kortare. Hon fick börja med nyponpulvret och efter några månader började förbättringen visa sig. Hon har ätit det länge nu och är i stort sett helt återställd. Ibland är det så att förbättringen inte kommer så fort. Det gäller att ha tålamod och låta de naturliga läkeprocesserna få tid.

 

Naturligt stärkt immunförsvar

Hur kan vi stärka immunförsvaret hos våra husdjur?
– Röd solhatt, Echinacea, används vanligast av oss människor mot infektioner i övre luftvägarna. Den är ett precis lika självklart val till djur med samma besvär. Mycket bra även att komplettera annan behandling med, då den har en förhöjande inverkan på immunförsvaret. Vid exempelvis en penicillinbehandling är det värdefullt att kombinera med Echinacea för att försöka undvika sekundärinfektioner. Jag använder alltid Echinacea när immunförsvaret behöver hjälp. Finns både i tabletter och droppar. Ibland blir penicillin och antibiotika enda utvägen och med det följer ofta besvär med mage och tarm.

 

Vad kan vi göra för att lindra de besvären?
– Ja, det är mer regel än undantag med störningar i mage-tarmsystemet vid intag av penicillin. Tyvärr så är det ju inte bara de ”onda” bakterierna som bekämpas, utan även de nyttiga bakterier som måste finnas i tarmen får sin dos av pencillinet. För att upprätthålla en bra balans i tarmen måste nya fina nyttobakterier tillföras. Använd Symbioplex, Lactiplus eller likvärdig produkt, så blir det ordning i tarmen ganska snabbt! Bakterierna som finns i dessa preparat är människospecifika, det vill säga att de är gjorda för människor med just den sammansättning av bakterier som vi måste ha.
Cathrine berättar att djurens tarmflora ser lite annorlunda ut.

 

Nyttiga bakterier

– Här finns mig veterligen inga studier på att ”våra” bakterier fungerar för djur. Men, jag har använt dessa preparat till så många djur nu och det har alltid givit ett snabbt och tillfredsställande resultat. Även vid tillfällig diarré – vems hund har inte smaskat i sig nåt halvruttet minne av en mus eller liknande någon gång – är mjölksyrebakterierna verkligen en enkel nödvändighet! Nyttiga bakterier borde faktiskt alltid finnas hemma!

Magen kan ju ställa till med andra problem. Har du några fler tips?
– Även husdjur kan bli stressade och oroliga, precis som andra medlemmar i familjen. Det kan visa sig som lös i magen, öm i magen och dålig aptit. Det här kan ju naturligtvis vara symptom på mycket annat också, men i de fall när andra sjukdomar är uteslutna bör man granska hur djurets familjeliv ser ut. Jag har haft några sådana här fall, faktiskt rörande katter varje gång, och det har då blivit lite lugnare i magen när katten har fått Silicol eller Original Silicea. Det är kiselgelé som har en lugnande och läkande inverkan på magen. Bra om husse och matte tar lite också!

 

Alger mot hudbesvär

Hudbesvär, eksem och allergier blir allt vanligare även bland pälsprydda familjemedlemmar? Vad kan hjälpa?
– Förutom tidigare nämnda generella tillskott som fiskolja och Bio-Strath kan man prova att ge Urticalcin om besvären innefattar klåda. Det ger en lugnande inverkan på klådan. Fem små piller tre gånger dagligen, öka vid behov. Ge direkt i munnen, blanda inte med mat.
Tillskott av alger verkar också renande och stärkande vid hudbesvär, men börja med låg dosering som sedan trappas upp. Alger är för övrigt utmärkt att förstärka kosten med! Ger mineraler, vitaminer, spårämnen och aminosyror i en naturlig form. Skulle det sedan vara hudutslag som även kan behöva behandling från utsidan så prova med Aloe vera (saft, gel eller salva) som har antiinflammatorisk verkan. Den påskyndar läkningsprocessen, har en smärtlindrande inverkan, motverkar ärrbildning och är mjukgörande.

 

Hudsjukdomen Vitiligo

Sedan, berättar Cathrine, finns även den varma gyllene ringblomman med sina omvårdande läkande egenskaper.
– Vi behandlade ett sår på fullblodsstoet Nicki med ringblomssalva och efter bara en natt blev det en markant skillnad. Weleda har en utmärkt serie ringblommeprodukter för hudvård. De är egentligen gjorda för babyvård men fungerar ypperligt till sår och eksem på djur.

Cathrine behandlade nyligen en ung arabhäst som hade fått Vitiligo, en hudsjukdom som ger fläckvis förlust av pigmentceller i ytterhuden. Detta leder till att huden blir kritvit. Ibland kommer förändringarna även i hårsäckarna vilket ger vita hårstrån. Efter fem månaders behandling med Hypermin som innehåller johannesört och Mega B, var besvären helt borta.
– Mugg är ett vanligt problem som många hästar drabbas av. En frieserhingst drabbades av svår mugg. Vi baddade muggen med Echinaceadroppar två gånger om dagen och redan efter fem dagar fick vi fantastiska resultat. Echinacea är bra att ha hemma.

Du utbildar dig nu till djurakupunktör. Det låter väldigt spännande – berätta?
– Ja, jag blir klar i maj för akupunktur på häst och hund. Just nu är det mycket praktik vilket är jätteroligt! Akupunktur kan lindra både mentala och fysiska besvär. Hud-, led- och muskulära besvär är vanligt förekommande, men även mentala, själsliga problem som exempelvis omplacerade djur, som kan ha jobbiga händelser bakom sig. Akupunktur hjälper alla kroppens organ att få fritt flöde på energi. Det stimulerar och balanserar alla kroppens meridianer. På så sätt skapas balans både psykiskt och fysiskt.

Av Carolin Helt


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna blåser på snö

Därför behöver äldre tillskott

Hälsa

I takt med att vi blir äldre minskar kroppens egen produktion av viktiga näringsämnen. Då är det viktigt att se över sina matvanor. Men det är svårt, ibland omöjligt att få kosten att täcka behoven. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander ger förslag på vitaminer och mineraler som är betydelsefulla för äldres hälsa.

många människor

Forskare har funnit gener som skyddar mot svår covid-19 

Forskning

Bakomliggande sjukdomar och hög ålder är det största faktorerna som påverkar risken att bli svårt sjuk i covid-19. Nu har forskare vid bland annat Karolinska sjukhuset lyckats hitta en variant av gener som skyddar mot att bli allvarligt sjuk i covid-19. Hälften av alla i västvärlden bär på denna variant.

Frukt, grönsaker, bär och nötter

Tio antiinflammatoriska livsmedel

Kost

En starkt bidragande orsak till många av våra vanliga folksjukdomar är vår kost. Men du kan också hålla dig frisk med hjälp av kosten. Här listar vi 10 antiinflammatoriska råvaror att äta mer av.

Collage: Kvinna applicerar ansiktsolja och 6 olika ansiktsoljor

Skönhetspanelen testar: Ansiktsoljor

Hud

En ansiktsolja stärker och skyddar huden mot väder och vind, inte minst under kallare årstider. Vi letar efter en olja som återfuktar, gör huden mjuk och minskar synliga tecken på torr och trött hud – utan att irritera. Vilken glider in som vinnare i vårt test?

Två pastabilder: gnocchi och spaghetti med pesto

Två busenkla gröna pastarecept

Recept

Det är Veganuary och vi vill äta extra mycket grönt och köttfritt! Men när tid och ork tryter i vardagen behövs recept som är lika enkla som goda. Dessa två klassiker, gnocchigratäng och pasta al pesto, är precis det!

 

kvinna tittar i iPad och lagar hälosam mat

Planera vårens detox redan nu

Hälsa

Om du känner dig trött och magen krånglar, urinen är mörk och tungan har vit eller gul beläggning kan det vara tecken på att levern är överbelastad. Prova att ha några veckor med ett renare leverne – det gör dig med all säkerhet piggare.

Kvinna som kallbadar i isvak

10 tips för ett säkert vinterbad

Mental hälsa

Kallbad är en aktivitet som har exploderat i popularitet de senaste åren. Och många vittnar om att de mår bra av det. Nybörjare? Så här förbereder du dig på rätt sätt för en så härlig och säker vinterbadstund som möjligt.

läkare håller i spruta

DEBATT: “Det bortglömda folket: Vi med naturlig immunitet – vaccinera eller ej?”

Kurera debatt

Covid-19 har fullt förståeligt tvingat myndigheterna till olika åtgärder för att minska den negativa påverkan av covid-19. Det som inte är förståeligt, eftersom det finns betryggande och övertygande evidens och fakta, är varför man konsekvent undviker att adressera och ta hänsyn till den numera stora gruppen (1,25 miljoner) av personer som har naturlig immunitet via en genomgången covid-19. En naturlig immunitet som man nu vet är bredare, djupare och att den räcker betydligt längre än en immunitet inducerad via vaccin. Det skriver osteopaten Leif Widebert i ett debattinlägg i Kurera.

kvinna klipper

Dags att sluta röka? Så lyckas du

Hälsa

Allt färre svenskar röker idag. Totalt sett är det bara sju procent i riket som röker, men pandemin har gjort att det ökat något. En Sifo-undersökning berättar att en av fyra vill sluta. Här kommer några goda råd för att nå lyckat resultat.

 

Leende kvinna i vit handduk och handduksturban smörjer in sig med gul kräm

Mera glow med gurkmeja!

Hud

Gurkmeja, den gul-orange kryddan som är en släkting med ingefära, kopplas till många hälsofördelar och läkande egenskaper. Men den antiinflammatoriska superkryddan kan även göra under för din hy och få den att stråla!

Falafelsallad

Fira Veganuary med en matig sallad!

Eko/miljö

Veganuary är här  – det globala initiativet som årligen vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad. Och till att äta mer växtbaserat över lag, för den egna och planetens hälsa. Det firar vi med att bjuda på ett smakrikt och lättlagat salladsrecept!

kvinna äter katrinplommon

Trög mage? Här är mat som är bra vid förstoppning

Mage

Trög mage drabbar alla lite då och då. Har du problem med förstoppning ska du ta och titta över vad du äter. Brist på fibrer kan vara en bakomliggande orsak men även vätskebrist kan ge trög mage. Här är några livsmedel som är särskilt bra att äta för dig som har problem med att magen stannar av.

 

kvinna lyfter hantlar

Så mycket vinner du på att börja styrketräna

Träning

Sverige är bland de länder som har flest personer med stillasittande jobb. Vi sitter nio-tio timmar varje dag och det påverkar hälsan. Vi behöver röra på oss mer, men det behöver inte bli jobbigt och ta en massa tid. Lite fler promenader kan förändra en hel del, och lägger du bara till lite styrketräning någon dag i veckan kan det betyda mycket för din hälsa. Studier visar att om du lyfter lite vikter kan det faktiskt förlänga sitt liv – med hela 15 år.

Visste du det här om nyttiga propolis?

Naturlig hälsa

Visste du att propolis har visad effekt på antibiotikaresistenta bakterier? Och att de hjälper mot både bältros, munherpes och är en effektiv behandling vid olika svampinfektioner. Propolis finns i tuggummi som kan tuggas vid halsont, i munspray, tandkräm och halstabletter.

kvinna äter nyttig mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Nu när jul- och nyårshelgen har passerat kanske du vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

 

Bibimbap

Bjud på bibimbap – på klimatsmart vis

Recept

Bibimbap är en populär koreansk rätt där grönsaker blandas med ris, ägg och ofta någon form av kött. Den här vegoversionen, signerad stjärnkocken Paul Svensson, innehåller bland annat svenskt haveris, ingefära, ostronskivling och picklad rödlök.

Groddar i en låda

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

olika kålsorter

Laga billig och nyttig mat med kål

Kost

Så här i strax efter jul kan det kännas fullt i magen, men tomt i plånboken. Ta dig en titt i grönsaksdiskarna – både i frysdisken och den färska. Leta efter kålsorter du inte känner till. Kål av olika slag är riktiga hälsobomber och har höga så kallade orac-värden. Du kan laga både hälsosam och nyttig mat för en liten summa.

kvinna i vinter

Mutationen som gör att du tål kyla bättre

Forskning

Tillhör du dom som sällan fryser på vintern? Du kan du sakna proteinet α-aktinin-3 som finns i muskelfibrerna. Forskare vid Karolinska institutet har kunnat visa att dessa personer har mer tolerans mot kyla samt att de oftast är bättre på uthållighetssporter.

 

Har du skaffat dig ovanor? Så här får du goda vanor att bli beständiga

Hälsa

Vi har väl alla varit där, vissa kanske är där flera gånger per år. Den där dagen då vi fått nog av dåliga vanor och vill börja leva ett mer hälsosamt liv. Oftast blir vi extra motiverade efter jul- och nyårshelgerna, när vi ätit för mycket. Forskarna kallar det här tillståndet för ”Fresh start effect”. När vi lyckas rida på vågen av att vilja bli nya så går det bra. Fast förr eller senare tar det stopp. Men det behöver inte bli så. Med hjälp av några psykologiska knep kan ett nytt beteende bli en rotad vana.

Morgontrött? Det kan vara brist på goda bakterier i mage och tarm

Mage

Om du känner dig tröttare än vanligt på morgonen och bara vill fortsätta sova – då kan det vara magen som spökar. Förut tänkte vi oftast på att bakterier är skadliga, men idag har vi lärt oss att det finns både nyttiga och mindre nyttiga bakterier. Det handlar om att ha en bra balans i mage och tarm, och måna om mångfalden.

Fötter bredvid hudkräm och örter

Glöm inte fötterna i vinter!

Hud

Våra fötter ska bära oss fram, livet ut. Ändå har vi en tendens att behandla dem styvmoderligt varje vinter. Men med några enkla knep och redskap kan du motverka sprickor och läderhud, och hålla fötterna mjuka, fina och friska! Året om, livet ut.