Annons

Nyttig raw brownie med rostade hasselnötter

Fria från socker, gluten och helt veganska är dessa härligt mumsiga brownies.

Redaktionen

21 mars, 2018
Nyttig raw brownie med rostade hasselnötter
Dela inlägget

Fria från socker, gluten och helt veganska är dessa härligt mumsiga brownies.

Annons
Fakta

Fakta

Recept från Urtekram.

Portioner: 8

Ingredienser

250 gram soltorkade dadlar
100 gram hasselnötter
60 gram rostade hasselnötter
2-3 msk kokosolja
4 matskedar sirap, till exempel kokossirap
8 matskedar kakao
1 näve kokoschips
1 nypa havssalt

Gör så här

Lägg alla ingredienser, förutom de rostade hasselnötterna, i en matberedare och mixa till en slät massa. Tillsätt hälften av de rostade hasselnötterna mot slutet. Klä formen med bakplåtspapper. Fördela smeten i formen och gör ytan så slät som möjligt. Ställ kakan i kylen i en timme (alternativt i frysen om det ska gå ännu fortare). Dekorera kakan med resterande, rostade hasselnötter och kokos. Skär i mindre bitar och servera med färsk frukt och eventuellt en god vaniljglass.

Sugen på fler nyttiga godsaker?

På Kurera finns mängder.

Annons

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Annons