Stressigt jobb och ärftlig risk för att drabbas av högt blodtryck kan vara en farlig kombination. I 25 år har Ingemar medicinerats för högt blodtryck, ändå har värdena varit på gränsen till för höga. När han började äta kosttillskottet Sangin sjönk blodtrycket äntligen till normalnivå.
När Ingemar Herrmansson fick beskedet att han hade för högt blodtryck för 25 år sedan kom det inte direkt som någon överraskning. Både hans mamma och morfar hade drabbats svårt av stroke och i princip alla släktingar på hans mammas sida hade haft högt blodtryck. Med en sådan familjehistoria var det viktigt att ha koll på blodtrycket.
”Har fullt upp och gillar det”
Ingemar berättar att han och hans fru driver en bygghandel i Kalmarregionen sedan 30 år tillbaka. Som egenföretagare måste man jobba hårt för att överleva. Att han dessutom är bonde och har 120 hektar mark och en massa får att sköta om gör ju inte vardagen mindre stressig.
– Jag har fullt upp och gillar det, säger Ingemar och skrattar.
Intresset för gamla bilar är också stort. Han äger en Chevrolet 57-års modell och tre bilar av märket Opel från 60-talet.
– Vår grabb har också två veteranbilar så det finns alltid något att meka med.
Det är svårt att förstå hur Ingemar hinner med allting. Men finns viljan så är det inga problem, menar han.
– Jag trivs och vill fortsätta att vara bonde så länge jag orkar.
Läkaren tyckte att trycket var för högt
Ingemar har genom åren gått på regelbundna kontroller för sitt blodtryck. Det som oroat honom lite är att det har legat på övre gränsvärdena hela tiden. Han har haft 145/90 och läkaren tycker att det har varit lite i överkant, men inte så mycket att han har behövt byta läkemedel.
– Jag har inte velat äta starkare blodtrycksmediciner med tanke på risken för biverkningar, säger Ingemar och skakar på huvudet. Samtidigt vet jag att man bör se upp eftersom det kan vara farligt att gå med för högt blodtryck.
För ungefär ett halvår sedan satt Ingemar och bläddrade i ett reklamblad. Han fick se en annons för ett preparat med olivbladsextrakt. Han läste att det skulle vara bra för hjärt- och kärlhälsan och kunde hjälpa till att sänka blodtrycket.
– Jag blev jätteintresserad och tänkte att jag kunde få hjälp att sänka mitt blodtryck på naturlig väg.
Blodtrycket sjönk
Ingemar köpte en ask och började äta en tablett varje morgon tillsammans med sin blodtrycksmedicin.
– Jag har en blodtrycksmätare hemma och kollar regelbundet trycket. De första två månaderna hände ingenting, men när jag hade ätit Sangin i tre månader sjönk plötsligt blodtrycket till 130/80 och har legat där sedan dess.
Ingemar menar bestämt att han inte gjort några andra förändringar, varken när det gäller kost, motion eller livsstil.
– Jag är helt säker på att det är Sangin som fått mitt blodtryck att bli normalt.
Av Sara Hedman