Selenbrist kopplas till sämre hjärthälsa – nu startar unik nordisk studie

Hjärtsvikt är en av våra stora folksjukdomar och något som påverkar hundratusentals svenskar. Trots att behandlingen har förbättrats kraftigt de senaste decennierna lever många fortfarande med trötthet, andfåddhet och nedsatt livskvalitet. Därför pågår ett intensivt arbete för att hitta fler pusselbitar som kan stärka hjärtat och stödja kroppens egen läkningsförmåga.

Låga selenvärden visar sämre prognos vid hjärtsvikt

Selen har seglat upp som en intressant kandidat. Trots att vi bara behöver små mängder av mineralet är det avgörande för kroppens energiproduktion och cellernas skydd mot stress.

– Vi har sett tydliga samband mellan låga selenvärden och sämre prognos vid hjärtsvikt. Frågan är nu om tillskott kan hjälpa kroppen att bättre orka med belastningen, säger forskarteamet bakom studien.

I tidigare studier såg forskarna att personer med de allra lägsta selenvärdena hade nästan dubbelt så hög risk att utveckla hjärtsvikt, även utan tidigare hjärtproblem. Men vad som är orsak och verkan är fortfarande oklart. Leder brist till sjukdom – eller sjukdom till brist? Det är det man vill ta reda på nu.

En av de största näringsstudierna i Norden

Studien, som kallas SIRI-HF, startar våren 2026 och pågår under fyra år. Selentillskottet som hälften av deltagarna får – liksom placebon – levereras av Pharma Nord, som är ensam distributör av den produkt som används i studien.

Forskarna kommer löpande att följa hjärtats funktion, syreupptag, livskvalitet och biomarkörer.

Finansieringen kommer bland annat från Hjärt-Lungfonden och Vetenskapsrådet – en tydlig signal om hur stort intresset är för selenets potentiella roll i hjärthälsan.

– Om det visar sig att en billig och lättillgänglig behandling kan förbättra måendet hos tusentals människor… ja, då vore det en fantastisk vinst – både medicinskt och mänskligt, menar forskarna.

Enkel insats med stor skillnad i människors liv

Även om studien fokuserar på hjärtsvikt är forskningen högintressant för alla som vill förstå hur näringsämnen påverkar kroppen. Norden har generellt låga selenhalter i jordarna, vilket gör att vi ofta får i oss mindre selen genom kosten än människor i många andra länder.

Betyder det att alla behöver tillskott? Nej, inte nödvändigtvis. Men studien lyfter fram hur viktigt det är att vara uppmärksam på brister – särskilt sådana som kan gömma sig utan tydliga symtom.

Det handlar inte om mirakelmedel, utan om att kroppen fungerar som bäst när alla bitar finns på plats. Precis som hjärtat slår i rytm vill också kroppen ha balans.

– Vi är försiktigt hoppfulla. Om våra resultat blir positiva kan det här bli en enkel insats som gör stor skillnad i människors liv, säger forskarteamet.

Källa: Lunds universitet