Annons

frukost

Superfräsch grön smoothie och omelett
Frukost/mellanmål

Superfräsch grön smoothie och omelett

En perfekt frukost som man håller sig på hela dagen. Smoothien är otroligt fräsch och smakar som isglass.
21 november, 2012
Ger du ditt barn onödigt socker?

Ger du ditt barn onödigt socker?

Att godis och läsk innehåller socker det vet vi, men mycket av det socker vi får i oss är dolt i vanliga livsmedel. PT:n och kostrådgivaren Carolin Helt hjälper oss att ta en närmare titt på vilka produkter som är rena sockerbomber.
Gör din egen supernyttiga müsli

Gör din egen supernyttiga müsli

Här är recept på två superenkla och nyttiga sorters müsli, en glutenfri variant och en riktigt krispig müsli med högt proteininnehåll.
Annons
Hälsa

Frukostflingor och sädesslag

Barn mår bättre av gröt eller blötlagda, hälsosamma müslisorter till frukost än halvfabrikat som ofta innehåller stora mängder socker och färgämnen.
27 augusti, 2012
Annons