Annons

Hur mår din mage?

Här berättar närings- och funktionsmedicinaren Fredrik Ölander om vad som händer i kroppen när vi äter och varför vi kan få problem med uppblåsthet, gaser eller bli lösa eller hårda i magen. Fredrik berättar också hur man kan se på konsistens och färg på avföringen hur magen mår. Han tar även upp vikten av att äta näring- och fiberrik mat och laga den från grunden.

Foto Widebeck Media

16 januari, 2024

Avsnitt

Annons