Kvinna tränar, en cigarettfimp, en överkryssad hamburgare, en våg, två hantlar och två äpplen med ett måttband runt sig

Så lyckas du med dina nyårslöften

Allmänt

Vi svenskar är experter på att avge nyårslöften – men usla på att hålla dem. "Man vill mycket men orkar inte hela vägen, ofta för att man inte gjort upp någon handlingsplan", säger Carolin Helt, diplomerad kostrådgivare och personlig tränare.

Sedlar och en fimp

Så kan företagen spara miljoner – på rökfria anställda

Allmänt

Är du en arbetsgivare med anställda som röker? Då luktar människor förmodligen inte bara äckligt på ditt företag, du har troligen även merkostnader på runt 45 000 kronor per rökare – varje år. "Företagare tjänar enorma pengar på att hjälpa sina anställda bli rökfria", säger Nina Ljungqvist, kursledare på Allen Carrs Easyway.