En av tio svenskar har idag artros och smärta i lederna som påverkar deras vardag. Bland personer som är 65 år och äldre förekommer artros oftare. Där räknar man med att tre av tio har ont i lederna.
De senaste 70 åren har antalet personer som drabbas av artros ökat, och ledvärk tillsammans med diabetes är de mest snabbväxande folksjukdomarna i världen. Och bara i Sverige har antalet personer med artros ökat med 45 procent de senaste 30 åren.
Anledningen till ökningen beror bland annat på att vi äter sämre mat och blir tyngre samt att vi rör på oss mindre. Andra orsaker är att vi bli äldre och att vi kan ha fått skador på lederna i yngre år.
Flera sjukdomar
Andrea Dell’Isola, som är docent vid institutionen för kliniska vetenskaper Lunds universitet, undersöker vilken koppling som finns mellan artros och metabola sjukdomar. Han menar att det är en missuppfattning att artros är en del av åldrandet och livet. Det är istället ett stort problem som troligtvis kommer att bli större med tiden. En orsak är att människor som har ont i lederna rör sig ännu mindre och då kan metabola sjukdomar bli ett resultat av en mindre hälsosam livsstil.
Docent Dell’Isola är italienare och när han behandlade patienter i sitt hemland med artros upptäckte han att ungefär sju av tio patienter hade en eller flera sjukdomar än artros. Det är cirka 20 procent fler än de som är i samma ålder men som inte har artros.
Kombinationsbehandling
Ett problem som kan uppstå för de som söker hjälp inom vården är att sjukdomar kan behandlas av olika läkare vilket gör att bland annat läkemedelsanvändningen kan öka och behandlingarna kan bli likriktade.
Dell’Isola studerade, i sin doktorsavhandling, personer med artros och vilka andra sjukdomar de också utvecklade. Han upptäckte att artrospatienterna fick diabetes, högt blodtryck och fetma.För att minska smärta och stelhet vid artros rekommenderas att man går ner i vikt och börjar motionera. Som tilläggsbehandling finns bland annat smärtstillande mediciner och specialtillverkade sulor i skorna.
Just nu analyserar Dell’Isola data från 80 000 artrospatienter som fått behandling med träning. Han hoppas att resultatet av studien kommer att leda till bättre vård för artrospatienter men också vård i förebyggande syfte.
Här är några naturliga ämnen som lindrar smärta vid artros:
- Nyponpulver
- Ingefära
- Gurkmeja
- Grönläppad mussla
Källa: Lunds universitet