Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

kvinna tar upp snus från ask

Bara en av tio snusare oroar sig för snusets effekter på hälsan

Det är hälften så många svenskar som röker jämfört med slutet av 80-talet. Men samtidigt har andelen snusare ökat, och de framförallt bland kvinnor. En Sifo-undersökning visar att bara en av tio snusare oroar sig för snusets effekter trots att de kan ge permanenta skador.

Bara sju procent av svenskarna röker idag. Det beror på den breda informationen under flera decennier om hur stor ohälsa rökning bidrar till. I slutet av 1980-talet var det dubbelt så många som rökte. Men andelen som snusar varje dag har ökat, framför allt bland kvinnor. Det visar en Sifo-undersökning gjord på uppdrag av Apoteket hjärtat.

 

Snus kan påverka blodtrycket och hjärtat, det kan orsaka permanenta skador på tandköttet och munslemhinnan. Men trots det negativa hälsoeffekterna struntar nio av tio snusare i att deras nikotinanvända kan orsaka skador.

LÄS OCKSÅ: Ny studie: Rökning under graviditet kan ändra barnets dna

Rökare har blivit snusare
Snus och dess hälsorisker är inte lika mycket forskat på som rökning och ohälsa. Men man vet att förutom skador på munslemhinnan och tandköttet så är snus väldigt beroendeframkallande.

Enligt undersökningen medgav en av tre att de aldrig oroar sig, men där skillde det sig åt mellan könen. Det var fler män, närmare fyra av tio, som inte bekymrade sig om att det deras snusning skadar kroppen, medan motsvarande siffra bland kvinnor var 17 procent.

Något som var nedslående i undersökningen är att en av tio rökare har börjat använda snus när införandet av rökförbud på uteserveringar och andra offentliga platser trädde i kraft 2019.

 

Undersökningen visar även att nästan var tionde rökare i Sverige har börjat använda eller ökat användandet av snus på grund av införandet av rökförbudet 2019.

Av Inger Palm

Om undersökningen: Den bygger på 2 301 intervjuer bland svenska allmänheten och är riksrepresentativ. Insamlingen av data är gjord 18-25 februari 2020.


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Montage: kvinnlig modell och fyra brun utan sol-produkter

Skönhetspanelen testar: Brun utan sol

Hud

Många av oss tycker om att se fräscht solkyssta ut på sommaren – men vill samtidigt helst undvika de skadliga UVA-strålarna från solen. Ett smidigt och hälsosammare sätt är att använda en ekologisk brun utan sol-produkt!

 

Flygbild över Central Park

Så förbättrar grönområden din psykiska hälsa

Eko/miljö

Vistelser i naturen eller i grönområden i storstäder, ensam eller i grupp, ger flera fördelar för vår psykiska hälsa. Till exempel en starkare känsla av meningsfullhet i livet och känslor av lycka. Nu vill svenska forskare att stadsplanerare ska använda sig av grönområden i städer för att minska psykisk ohälsa.

kvinna på sommaräng

Spenatextraktet som gör dig mätt – längre

Hälsa

Fetman ökar snabbt i Sverige. Mer än hälften av den vuxna befolkningen är överviktiga. Professor Charlotte Erlanson-Albertsson har sysslat med aptitreglering i flera decennier. Ett samtal vid middagsbordet ledde fram till ett tillskott med spenat som ger mättnad och leder till viktnedgång. Effekten är dokumenterad i kliniska studier.

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Hälsa

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

 

2 glas med overnight oats med hallon

Overnight oats med hallon och mandelspån

Frukost

Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.

Liten flicka kramar en nalle ute i en park

Krönika: “Alla barn vill inte ha sommarlov”

Krönikan

Skolavslutningarnas tid är här, och med dem ett efterlängtat långt sommarlov, fyllt av sol, bad, lek och äventyr. Men inte för alla barn. Krönikören Maria Lundberg minns sin egen barndoms somrar, fyllda av fasa, skam och ensamhet, som lett till ett vuxenliv kantat av terapi. Med sin krönika vill hon nu hindra fler barn från att få ett sådant sommarlov.

kvinna klipper en man

Fylligare hår med rätt näring

Hälsa

Många drömmer om ett friskt, fylligt och glansigt hår. Men stress, näringsbrist och mycket fixande med håret sliter. Ett vackert hår bygger du inifrån, med rätt kombination av vitaminer och mineraler. Kurera pratade hårkvalitet, näring och olika klippningar med frisören Marianne Lehne.

glad kvinna i trädgård

Så motverkar du att huden åldras i förtid

Hälsa

Vår livsstil påverkar hudens åldrande. Sol, stress och dåliga kostvanor bidrar till att huden åldras snabbare. Ett för tidigt åldrande kan återställas med rätt näring från insidan. Kliniska studier visar att med kollagen, hyaluronsyra och kondroitinsulfat blir huden mindre torr och fina linjer och rynkor reduceras.

 

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Hälsa

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

 

kvinna gör armövningar vid parkbänk

Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Hälsa

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär. Studien har tittat på sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.