Posttraumatiskt stressyndrom är ett allvarligt tillstånd som kan drabba den som utsatts för en traumatisk händelse som exempelvis en förlust av en anhörig, en misshandel, en trafikolycka eller en terroristattack. Nu visar ny svensk forskning att bara några timmars behandling kan räcka för att bota ett barn eller ungdomar med posttraumatiskt stress.
Forskare från bland annat Lunds och Amsterdams universitet publicerade nyligen en forskningsrapport i Journal of Child Psychology and Psychiatry där de lyckats visa att barn och ungdomar som lider av posttraumatisk stress kan få hjälp på bara några timmar.
Läs också: Experten: ”Dina tankar styr hur du reagerar på stress”
Minnena återupplevs
Tidigare har forskare kunnat bevisa att vuxna kan behandlas med ögonrörelseterapi (EMDR) eller kognitiv beteendeterapi på ett snabbt och effektivt sätt. Nu har forskare för första gången kunnat visa att behandlingsmetoden är lika effektiv på barn och ungdomar. I studien ingick 103 personer i åldrarna 8-18 år. Alla hade de varit med om allvarliga trauman.
Ögonrörelseterapi går ut på att man aktiverar det traumatiska minnet samtidigt som personen ombeds fokusera på behandlarens finger som pendlar fram och tillbaka framför ögonen. En enkel förklaring till vad behandlingen innebär är att minnet suddas ut när de återupplevs samtidigt som försökspersonen måste anstränga sig för att följa behandlarens pekfinger med blicken.
Läs också: Stressen – så besegrar du den!
Båda grupperna fick bra resultat
Barnen delades upp i två grupper där den ena gruppen fick ögonrörelseterapin och den andra gruppen fick skriva ner den traumatiska händelsen tillsammans med terapeuten. Det räckte med fyra behandlingar för att barnen skulle botas från det posttraumatiska stressyndromet och snabbast gick det för barnen som fick ögonrörelseterapi.
Forskarna menade dock att båda grupperna fick snabba och varaktiga resultat av behandlingarna. Något som stärktes när testpersonerna genomgick en uppföljning efter ett år.
Sean Perrin, forskare i psykologi vid Lunds universitet säger i ett pressmeddelande på universitets hemsida:
– Ungefär 16 procent av alla barn som utsätts för ett trauma drabbas av posttraumatiskt stressyndrom. Därför är resultaten i studien mycket viktiga. Posttraumatiskt stressyndrom kan bli ett kroniskt och starkt invalidiserande tillstånd om inget görs. Sverige har tagit emot många flyktingbarn de senaste åren och kan genom dessa korta behandlingar minska såväl det mänskliga lidandet som de samhälleliga kostnader som posttraumatisk stress innebär.
Av Inger Palm
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!